ET РУ
LAHE Tervis
Broneeri aeg

  • +372 569 03 04 9

  • info@lahetervis.ee

  • LAHE Tervis
    Liimi 1, 4 korrus,
    10621 Tallinn,
    Eesti

  • E - R:
    10:00 - 19:00
    L:
    kokkuleppel
    P:
    kokkuleppel

Kursused

Täienduskoolituse õppekorralduse alused Lahe Tervise koolituskeskuses.Teraapia ja taastusravi
Praktika korraldus
Registreerimistingimused

    • 1000-TUNNINE MASSAAŹIALANE BAASKURSUS

      € 2500

      Aeg: 10.10.2022-08.10.2023

      1000-tunnine massaažialane baaskursus

      Täienduskoolitusasutuse nimetus Lahe MTÜ
      Õppekava nimi 1000-tunnine massaažialane baaskursus
      Õppekavarühm Teraapia ja taastusravi
      Õppe kogumaht (akadeemilistes tundides) Kursuse kogumaht on 1000 akadeemilist tundi, millest 260 akadeemilist tundi on iseseisev töö.

      Auditoorne õppetöö 740 akadeemilist tundi (s.h teoreetiline õpe, praktiline õpe 440 akadeemilist tundi, praktika 300 akadeemilist tundi.
      Õppekeel Eesti/vene
      Õppekava koostamise alus Massöör tase 5 kutsestandardi kompetentsid B.2.1 Kliendi teenindamine, teenuste ja toodete tutvustamine;

      B.2.2 Massaaž ja selle läbiviimist toetavad tegevused(osaliselt)
      Sihtgrupp Inimesed, kes on huvitatud omandama teadmisi ja oskusi massööri erialal.
      Õppe alustamise tingimused Keskharidus
      Õppe eesmärk Õpetusega taotletakse, et õppijal on baasteadmised ja praktilised oskused töötamiseks massaaživaldkonnas

      ning eeldused õpingute jätkamiseks ja elukestvaks õppeks.

      Õppijal on valmidus töötada iseseisvalt ja olla konkurentsivõimeline tööturul.
      Õpiväljundid Koolituse läbinu:
      ·       mõistab massaaži põhialuseid, erinevaid massaažiliike ning massaaži läbiviimisega kaasnevaid ohte ja massaaži ergonoomika rakendamise põhimõtteid;
      ·       koostab massaaži kava ja valib massaaži liigi ning valmistab ette töökoha, arvestades kliendi tervislikku seisundit ja soove;
      ·       teostab erinevaid massaaže rakendades teadmisi anatoomiast, massaažiliikide spetsiifikast ja oskusi vastavalt massaažiliigi kavale;
      ·       järgib oma töös töötervishoiu ja ohutuse ja hügieeni nõudeid, arvestades kliendikeskse teeninduse põhimõtteid;
      ·       analüüsib massaaži tulemuslikkust ning soovitab ja juhendab klienti edasisteks tegevusteks.
      Õppe sisu 1. Massaaži põhialused (40 ak.t)
      2. Massööri töö ergonoomika ja taastumine (10 ak.t)
      3. Suhtlemine ja klienditeeninduse alused (10 ak.t)
      4. Töötervishoid ja tööohutus ning hügieen (20 ak.t)
      5. Inimese anatoomia, füsioloogia ja haiguseõpetus (120 ak.t)
      6. Kliendi seisundi hindamine, anamneesi kogunemine (20ak.t)
      7. Suhtlemine massaažiseanssi ajal kliendiga eesti/vene keeles (10ak.t)
      8. Idamaade filosoofia ja idamaised massaažid (40ak.t)
      9. Klassikaline massaaž (60 ak.t)
      10. On-Site massaaž (20 ak.t)
      11. Tai Massaaž (40 ak.t)
      12. Jaapani massaaž (40 ak.t)
      13. Spordimassaaži (40ak.t)
      14. Segmentmassaaž (30 ak.t)
      15. Lümfimassaaži alused (40 ak.t)
      16. Laste massaaž (30ak.t)
      17. Aroomimassaaž (30 ak.t)
      18. Tsellüliidivastane massaaž (30 ak.t)
      19. Kupumassaaž ( 20 ak.t)
      20. Lihastestimine (30 ak.t)
      21. Praktika päeviku koostamine ja vormistamine (10 ak.t)
      22. Praktika (300 ak.t)
      – Klassikaline massaaž
      – Spordimassaaž
      – Segmentmassaaž
      – Lümfimassaaž
      – Jaapani massaaž
      – Tai massaaž
      – Aroomimassaaž
      – Kupumassaaž
      – Tsellüliidivastane massaaž23 Lõpueksam, konsultatsioon (10 ak.t)
      Õppemeetodid Õppemeetoditena kasutatakse rühmatööd, situatsioonülesandeid, demonstratsiooni, projektõpet, iseseisvat tööd, praktilist õpet reaalses töökeskkonnas, diskussiooni, juhtumi analüüsi, õpimappi, loengut.
      Iseseisev töö Praktiline töö, õpimapi koostamine, referaadi kirjutamine, harjutusvideo vaatamine. Anamneesi täitmine .
      Õppevahendid Massaažilauad, massaažitoolid, matid, jalarullid, pallid, õlid või kreemid, käterätikud, kätepaberid, desinfitseerimisvahendid, kupud, nukud, protseduuripaber, tahvel, ekraan, arvuti
      Õppematerjalide loend -Õpetaja poolt koostatud konspektid, töölehed, töövihikud,videod (õpilastele on lubatud ka teha tunnist video kodukasutamiseks)

      Soovituslik kirjandus:
      -Pramann Salu., Ettevõtluse alused. Argo, 2014
      -Suppi, K. Ettevõtlusõpik- käsiraamat. Atlex, 2013
      -Howard. CV koostamine. – Koolibri, 2001 -Inimese anatoomia Autor: Meeli Roosalu,Kirjastus: Koolibri, Ilmumisaasta: 2006 / 2010 / 2020
      -Söderström Osakeyhtiö W, Inimese füsioloogia ja anatoomia, Medicina 2001
      -Klassikalise massaaži õpik. M. Ilves, L. Rannamaa, M. Müür, A.- K. Kartau Tallinn 2006
      -Jalak, R., Annus.L., Rannamaa. L., Eller. A. „Spordimeditsiin treenerile“, 2004
      -Töötervishoiu ja tööohutuse seadus (https://www.riigiteataja.ee/akt/12883561)
      -http://www.keskkonnaamet.ee – Kutsestandardid: Massöör, tase 5 – Kutseregister
      – Самусев, Р. П. Атлас анатомии человека. Мир и Образование, 2014
      -Р. Вердербер, К. Вердербер. Психология общения. 2003. Москва. Олма-пресс.
      -Составитель Кузнецова, Н. Я безработный. Уроки жизни. Таллин, 2010
      «Психология». №6. Статья «Умеющие со-огорчаться» Марина Мелия. 2013
      -Васичкин В. И. Всё о массаже. Москва, 2006 – Complete Anatomy – advanced 3D anatomy platform (3d4medical.com)
      –  Raik-Hiio Mikelsaar, Haigusõpetus üldpatoloogia I, 2002
      Nõuded õpingute lõpetamiseks, sh hindamismeetodid ja hindamiskriteeriumid Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 75% audiotoorsetes tundides (osalemine praktikas

      100%) ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele.

      Hindamismeetod:

      teoreetiline töö -test, kirjalik töö, rühmatöö, ettekanne, referaat, õpimapid;

      praktiline töö -praktiline ülesanne, situatsioonülesannete lahendamine, lihastestimine, juhtumi analüüs, õpilane demonstreerib massaaži võtted.

      Hindamiskriteerium:

      Õppija:
      – valmistab tööruumi ette vastavalt massaaži liigile; hoiab töökoha korras, lähtudes tööohutusest, ergonoomikast ja hügieeninõuetest; korrastab ruumi enne ja pärast massaažiseanssi;
      – võtab kliendi käest anamneesi massaažikava koostamiseks;
      -teeb massaaži, lähtudes koostatud plaanist, vajadusel korrigeerib massaaži kava; suhtleb kliendiga tagasiside saamiseks, rakendab ergonoomilisi tehnikaid, abistab klienti kehaasendi muutmisel, kasutab töövahendeid vastavalt vajadusele; tagab kliendi privaatsuse riietumisel ja massaaži ajal;
      – teavitab klienti massaažiseansi lõppemisest ja võimalikust ortostaatilisest reaktsioonist (kukkumisoht), vajadusel abistab klienti massaažilaualt/matilt tõusmisel; teavitab klienti võimalikest massaažijärgsetest füüsilistest ja psüühilistest muutustest organismis (nt lihasvalu, unisus, peavalu);annab soovitusi massaažijärgseteks tegevusteks ;
      -hindab massaaži tulemusi, kasutades sobivaid hindamismeetodeid (nt liiges- ja fastialiikuvuse, naha värvuse ja rühi hindamine ning tugiliikumiselundkonna testimine);
      -püstitab eesmärgid iseseisvaks tegutsemiseks praktikaettevõttes ja analüüsib enda arengut massöörina ning meeskonnaliikmena ning täidab praktikaga seotud dokumente, nõuetekohaselt ja analüüsib praktika tulemusi.
      Kursuse läbimisel väljastatav dokument (tunnistus või tõend). Tunnistus, kui õpingute lõpetamise nõuded on täidetud. Tõend, kui õpitulemusi ei saavutatud, kuid õppija võttis osa õppetööst. Tõend väljastatakse vastavalt osaletud kontakttundide arvule.
      Koolitaja kompetentsust tagava kvalifikatsiooni või õpi- ja töökogemuse kirjeldus Kristina Lahe-Vader – Kutseline haridus M.I.Massaažikool, kutsemassöör, lastemassöör; Tallinna Ülikool( kutsepedagoogika); Ida Euroopa Osteopaatiakool (osteopraktik), Ukraina Association of Applied Kinesiology (UAPK), International School of Massage Therapy and Bodywork, Hiroprakrika kursused Libre Universite du Samadeva ‘lt, MasterTal International School of Perceptual Osteopathy, Kinesioteipimine Centre of Health , Beuty and Success “The Vesina Group”. On läbinud erinevaid massaažialaseid täienduskoolitusi ning on täiskasvanuid inimesi koolitanud alates 2010.aastast (sh. M.I.Massaazikool Eesti Pimedate massaazikool)

       

      Georg Vader- M.I.Massaažikool, Ida Euroopa Osteopaatiakool, Ukraina Association of Applied Kinesiology (UAPK), International School of Massage Therapy and Bodywork, Hiroprakrika kursused Libre Universite du Samadeva ‘lt, MasterTal International School of Perceptual Osteopathy, Kinesioteipimine Centre of Health , Beuty and Success “The Vesina Group”.On läbinud erinevaid massaažialaseid täienduskoolitusi ning on täiskasvanuid inimesi koolitanud alates 2017.aastast (sh.Eesti Pimedate massaazikool). Töökogemus massöörina al.2014a.

       
      Õppekeskkond Õpe toimub Lahe Tervise ruumides. Õppijatele on õppetöö läbiviimiseks vajalikud vahendid. Praktikakoht on Lahe Tervise õppesalongis.
      Õppemaksu tasumise kord ja tähtaeg Microsoft Word – Täiendus õppe kord.docx (lahetervis.ee)

       
      Õppemaksu tagastamise alused ja  kord Microsoft Word – Täiendus õppe kord.docx (lahetervis.ee)
      Vaidluste lahendamise kord Microsoft Word – Täiendus õppe kord.docx (lahetervis.ee)
      Kvaliteedi tagamise tingimused ja kord Microsoft Word – Täiendus õppe kord.docx (lahetervis.ee)
      Õppekava kinnitamise aeg 08.01.2022

    • 1000-TUNNINE MASSAAŹIALANE BAASKURSUS

      € 2500

      Aeg: 28.11.2022-26.11.2023

      1000-tunnine massaažialane baaskursus

      Täienduskoolitusasutuse nimetus Lahe MTÜ
      Õppekava nimi 1000-tunnine massaažialane baaskursus
      Õppekavarühm Teraapia ja taastusravi
      Õppe kogumaht (akadeemilistes tundides) Kursuse kogumaht on 1000 akadeemilist tundi, millest 260 akadeemilist tundi on iseseisev töö.

      Auditoorne õppetöö 740 akadeemilist tundi (s.h teoreetiline õpe, praktiline õpe 440 akadeemilist tundi, praktika 300 akadeemilist tundi.
      Õppekeel Eesti/vene
      Õppekava koostamise alus Massöör tase 5 kutsestandardi kompetentsid B.2.1 Kliendi teenindamine, teenuste ja toodete tutvustamine;

      B.2.2 Massaaž ja selle läbiviimist toetavad tegevused(osaliselt)
      Sihtgrupp Inimesed, kes on huvitatud omandama teadmisi ja oskusi massööri erialal.
      Õppe alustamise tingimused Keskharidus
      Õppe eesmärk Õpetusega taotletakse, et õppijal on baasteadmised ja praktilised oskused töötamiseks massaaživaldkonnas

      ning eeldused õpingute jätkamiseks ja elukestvaks õppeks.

      Õppijal on valmidus töötada iseseisvalt ja olla konkurentsivõimeline tööturul.
      Õpiväljundid Koolituse läbinu:
      ·       mõistab massaaži põhialuseid, erinevaid massaažiliike ning massaaži läbiviimisega kaasnevaid ohte ja massaaži ergonoomika rakendamise põhimõtteid;
      ·       koostab massaaži kava ja valib massaaži liigi ning valmistab ette töökoha, arvestades kliendi tervislikku seisundit ja soove;
      ·       teostab erinevaid massaaže rakendades teadmisi anatoomiast, massaažiliikide spetsiifikast ja oskusi vastavalt massaažiliigi kavale;
      ·       järgib oma töös töötervishoiu ja ohutuse ja hügieeni nõudeid, arvestades kliendikeskse teeninduse põhimõtteid;
      ·       analüüsib massaaži tulemuslikkust ning soovitab ja juhendab klienti edasisteks tegevusteks.
      Õppe sisu 1. Massaaži põhialused (40 ak.t)
      2. Massööri töö ergonoomika ja taastumine (10 ak.t)
      3. Suhtlemine ja klienditeeninduse alused (10 ak.t)
      4. Töötervishoid ja tööohutus ning hügieen (20 ak.t)
      5. Inimese anatoomia, füsioloogia ja haiguseõpetus (120 ak.t)
      6. Kliendi seisundi hindamine, anamneesi kogunemine (20ak.t)
      7. Suhtlemine massaažiseanssi ajal kliendiga eesti/vene keeles (10ak.t)
      8. Idamaade filosoofia ja idamaised massaažid (40ak.t)
      9. Klassikaline massaaž (60 ak.t)
      10. On-Site massaaž (20 ak.t)
      11. Tai Massaaž (40 ak.t)
      12. Jaapani massaaž (40 ak.t)
      13. Spordimassaaži (40ak.t)
      14. Segmentmassaaž (30 ak.t)
      15. Lümfimassaaži alused (40 ak.t)
      16. Laste massaaž (30ak.t)
      17. Aroomimassaaž (30 ak.t)
      18. Tsellüliidivastane massaaž (30 ak.t)
      19. Kupumassaaž ( 20 ak.t)
      20. Lihastestimine (30 ak.t)
      21. Praktika päeviku koostamine ja vormistamine (10 ak.t)
      22. Praktika (300 ak.t)
      – Klassikaline massaaž
      – Spordimassaaž
      – Segmentmassaaž
      – Lümfimassaaž
      – Jaapani massaaž
      – Tai massaaž
      – Aroomimassaaž
      – Kupumassaaž
      – Tsellüliidivastane massaaž23 Lõpueksam, konsultatsioon (10 ak.t)
      Õppemeetodid Õppemeetoditena kasutatakse rühmatööd, situatsioonülesandeid, demonstratsiooni, projektõpet, iseseisvat tööd, praktilist õpet reaalses töökeskkonnas, diskussiooni, juhtumi analüüsi, õpimappi, loengut.
      Iseseisev töö Praktiline töö, õpimapi koostamine, referaadi kirjutamine, harjutusvideo vaatamine. Anamneesi täitmine .
      Õppevahendid Massaažilauad, massaažitoolid, matid, jalarullid, pallid, õlid või kreemid, käterätikud, kätepaberid, desinfitseerimisvahendid, kupud, nukud, protseduuripaber, tahvel, ekraan, arvuti
      Õppematerjalide loend -Õpetaja poolt koostatud konspektid, töölehed, töövihikud,videod (õpilastele on lubatud ka teha tunnist video kodukasutamiseks)

      Soovituslik kirjandus:
      -Pramann Salu., Ettevõtluse alused. Argo, 2014
      -Suppi, K. Ettevõtlusõpik- käsiraamat. Atlex, 2013
      -Howard. CV koostamine. – Koolibri, 2001 -Inimese anatoomia Autor: Meeli Roosalu,Kirjastus: Koolibri, Ilmumisaasta: 2006 / 2010 / 2020
      -Söderström Osakeyhtiö W, Inimese füsioloogia ja anatoomia, Medicina 2001
      -Klassikalise massaaži õpik. M. Ilves, L. Rannamaa, M. Müür, A.- K. Kartau Tallinn 2006
      -Jalak, R., Annus.L., Rannamaa. L., Eller. A. „Spordimeditsiin treenerile“, 2004
      -Töötervishoiu ja tööohutuse seadus (https://www.riigiteataja.ee/akt/12883561)
      -http://www.keskkonnaamet.ee – Kutsestandardid: Massöör, tase 5 – Kutseregister
      – Самусев, Р. П. Атлас анатомии человека. Мир и Образование, 2014
      -Р. Вердербер, К. Вердербер. Психология общения. 2003. Москва. Олма-пресс.
      -Составитель Кузнецова, Н. Я безработный. Уроки жизни. Таллин, 2010
      «Психология». №6. Статья «Умеющие со-огорчаться» Марина Мелия. 2013
      -Васичкин В. И. Всё о массаже. Москва, 2006 – Complete Anatomy – advanced 3D anatomy platform (3d4medical.com)
      –  Raik-Hiio Mikelsaar, Haigusõpetus üldpatoloogia I, 2002
      Nõuded õpingute lõpetamiseks, sh hindamismeetodid ja hindamiskriteeriumid Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 75% audiotoorsetes tundides (osalemine praktikas

      100%) ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele.

      Hindamismeetod:

      teoreetiline töö -test, kirjalik töö, rühmatöö, ettekanne, referaat, õpimapid;

      praktiline töö -praktiline ülesanne, situatsioonülesannete lahendamine, lihastestimine, juhtumi analüüs, õpilane demonstreerib massaaži võtted.

      Hindamiskriteerium:

      Õppija:
      – valmistab tööruumi ette vastavalt massaaži liigile; hoiab töökoha korras, lähtudes tööohutusest, ergonoomikast ja hügieeninõuetest; korrastab ruumi enne ja pärast massaažiseanssi;
      – võtab kliendi käest anamneesi massaažikava koostamiseks;
      -teeb massaaži, lähtudes koostatud plaanist, vajadusel korrigeerib massaaži kava; suhtleb kliendiga tagasiside saamiseks, rakendab ergonoomilisi tehnikaid, abistab klienti kehaasendi muutmisel, kasutab töövahendeid vastavalt vajadusele; tagab kliendi privaatsuse riietumisel ja massaaži ajal;
      – teavitab klienti massaažiseansi lõppemisest ja võimalikust ortostaatilisest reaktsioonist (kukkumisoht), vajadusel abistab klienti massaažilaualt/matilt tõusmisel; teavitab klienti võimalikest massaažijärgsetest füüsilistest ja psüühilistest muutustest organismis (nt lihasvalu, unisus, peavalu);annab soovitusi massaažijärgseteks tegevusteks ;
      -hindab massaaži tulemusi, kasutades sobivaid hindamismeetodeid (nt liiges- ja fastialiikuvuse, naha värvuse ja rühi hindamine ning tugiliikumiselundkonna testimine);
      -püstitab eesmärgid iseseisvaks tegutsemiseks praktikaettevõttes ja analüüsib enda arengut massöörina ning meeskonnaliikmena ning täidab praktikaga seotud dokumente, nõuetekohaselt ja analüüsib praktika tulemusi.
      Kursuse läbimisel väljastatav dokument (tunnistus või tõend). Tunnistus, kui õpingute lõpetamise nõuded on täidetud. Tõend, kui õpitulemusi ei saavutatud, kuid õppija võttis osa õppetööst. Tõend väljastatakse vastavalt osaletud kontakttundide arvule.
      Koolitaja kompetentsust tagava kvalifikatsiooni või õpi- ja töökogemuse kirjeldus Kristina Lahe-Vader – Kutseline haridus M.I.Massaažikool, kutsemassöör, lastemassöör; Tallinna Ülikool( kutsepedagoogika); Ida Euroopa Osteopaatiakool (osteopraktik), Ukraina Association of Applied Kinesiology (UAPK), International School of Massage Therapy and Bodywork, Hiroprakrika kursused Libre Universite du Samadeva ‘lt, MasterTal International School of Perceptual Osteopathy, Kinesioteipimine Centre of Health , Beuty and Success “The Vesina Group”. On läbinud erinevaid massaažialaseid täienduskoolitusi ning on täiskasvanuid inimesi koolitanud alates 2010.aastast (sh. M.I.Massaazikool Eesti Pimedate massaazikool)

       

      Georg Vader- M.I.Massaažikool, Ida Euroopa Osteopaatiakool, Ukraina Association of Applied Kinesiology (UAPK), International School of Massage Therapy and Bodywork, Hiroprakrika kursused Libre Universite du Samadeva ‘lt, MasterTal International School of Perceptual Osteopathy, Kinesioteipimine Centre of Health , Beuty and Success “The Vesina Group”.On läbinud erinevaid massaažialaseid täienduskoolitusi ning on täiskasvanuid inimesi koolitanud alates 2017.aastast (sh.Eesti Pimedate massaazikool). Töökogemus massöörina al.2014a.

       
      Õppekeskkond Õpe toimub Lahe Tervise ruumides. Õppijatele on õppetöö läbiviimiseks vajalikud vahendid. Praktikakoht on Lahe Tervise õppesalongis.
      Õppemaksu tasumise kord ja tähtaeg Microsoft Word – Täiendus õppe kord.docx (lahetervis.ee)

       
      Õppemaksu tagastamise alused ja  kord Microsoft Word – Täiendus õppe kord.docx (lahetervis.ee)
      Vaidluste lahendamise kord Microsoft Word – Täiendus õppe kord.docx (lahetervis.ee)
      Kvaliteedi tagamise tingimused ja kord Microsoft Word – Täiendus õppe kord.docx (lahetervis.ee)
      Õppekava kinnitamise aeg 08.01.2022

    • 1000-TUNNINE MASSAAŹIALANE BAASKURSUS

      € 2500

      Aeg: 06.02.2023-04.02.2024

      1000-tunnine massaažialane baaskursus

      Täienduskoolitusasutuse nimetus Lahe MTÜ
      Õppekava nimi 1000-tunnine massaažialane baaskursus
      Õppekavarühm Teraapia ja taastusravi
      Õppe kogumaht (akadeemilistes tundides) Kursuse kogumaht on 1000 akadeemilist tundi, millest 260 akadeemilist tundi on iseseisev töö.

      Auditoorne õppetöö 740 akadeemilist tundi (s.h teoreetiline õpe, praktiline õpe 440 akadeemilist tundi, praktika 300 akadeemilist tundi.
      Õppekeel Eesti/vene
      Õppekava koostamise alus Massöör tase 5 kutsestandardi kompetentsid B.2.1 Kliendi teenindamine, teenuste ja toodete tutvustamine;

      B.2.2 Massaaž ja selle läbiviimist toetavad tegevused(osaliselt)
      Sihtgrupp Inimesed, kes on huvitatud omandama teadmisi ja oskusi massööri erialal.
      Õppe alustamise tingimused Keskharidus
      Õppe eesmärk Õpetusega taotletakse, et õppijal on baasteadmised ja praktilised oskused töötamiseks massaaživaldkonnas

      ning eeldused õpingute jätkamiseks ja elukestvaks õppeks.

      Õppijal on valmidus töötada iseseisvalt ja olla konkurentsivõimeline tööturul.
      Õpiväljundid Koolituse läbinu:
      ·       mõistab massaaži põhialuseid, erinevaid massaažiliike ning massaaži läbiviimisega kaasnevaid ohte ja massaaži ergonoomika rakendamise põhimõtteid;
      ·       koostab massaaži kava ja valib massaaži liigi ning valmistab ette töökoha, arvestades kliendi tervislikku seisundit ja soove;
      ·       teostab erinevaid massaaže rakendades teadmisi anatoomiast, massaažiliikide spetsiifikast ja oskusi vastavalt massaažiliigi kavale;
      ·       järgib oma töös töötervishoiu ja ohutuse ja hügieeni nõudeid, arvestades kliendikeskse teeninduse põhimõtteid;
      ·       analüüsib massaaži tulemuslikkust ning soovitab ja juhendab klienti edasisteks tegevusteks.
      Õppe sisu 1. Massaaži põhialused (40 ak.t)
      2. Massööri töö ergonoomika ja taastumine (10 ak.t)
      3. Suhtlemine ja klienditeeninduse alused (10 ak.t)
      4. Töötervishoid ja tööohutus ning hügieen (20 ak.t)
      5. Inimese anatoomia, füsioloogia ja haiguseõpetus (120 ak.t)
      6. Kliendi seisundi hindamine, anamneesi kogunemine (20ak.t)
      7. Suhtlemine massaažiseanssi ajal kliendiga eesti/vene keeles (10ak.t)
      8. Idamaade filosoofia ja idamaised massaažid (40ak.t)
      9. Klassikaline massaaž (60 ak.t)
      10. On-Site massaaž (20 ak.t)
      11. Tai Massaaž (40 ak.t)
      12. Jaapani massaaž (40 ak.t)
      13. Spordimassaaži (40ak.t)
      14. Segmentmassaaž (30 ak.t)
      15. Lümfimassaaži alused (40 ak.t)
      16. Laste massaaž (30ak.t)
      17. Aroomimassaaž (30 ak.t)
      18. Tsellüliidivastane massaaž (30 ak.t)
      19. Kupumassaaž ( 20 ak.t)
      20. Lihastestimine (30 ak.t)
      21. Praktika päeviku koostamine ja vormistamine (10 ak.t)
      22. Praktika (300 ak.t)
      – Klassikaline massaaž
      – Spordimassaaž
      – Segmentmassaaž
      – Lümfimassaaž
      – Jaapani massaaž
      – Tai massaaž
      – Aroomimassaaž
      – Kupumassaaž
      – Tsellüliidivastane massaaž23 Lõpueksam, konsultatsioon (10 ak.t)
      Õppemeetodid Õppemeetoditena kasutatakse rühmatööd, situatsioonülesandeid, demonstratsiooni, projektõpet, iseseisvat tööd, praktilist õpet reaalses töökeskkonnas, diskussiooni, juhtumi analüüsi, õpimappi, loengut.
      Iseseisev töö Praktiline töö, õpimapi koostamine, referaadi kirjutamine, harjutusvideo vaatamine. Anamneesi täitmine .
      Õppevahendid Massaažilauad, massaažitoolid, matid, jalarullid, pallid, õlid või kreemid, käterätikud, kätepaberid, desinfitseerimisvahendid, kupud, nukud, protseduuripaber, tahvel, ekraan, arvuti
      Õppematerjalide loend -Õpetaja poolt koostatud konspektid, töölehed, töövihikud,videod (õpilastele on lubatud ka teha tunnist video kodukasutamiseks)

      Soovituslik kirjandus:
      -Pramann Salu., Ettevõtluse alused. Argo, 2014
      -Suppi, K. Ettevõtlusõpik- käsiraamat. Atlex, 2013
      -Howard. CV koostamine. – Koolibri, 2001 -Inimese anatoomia Autor: Meeli Roosalu,Kirjastus: Koolibri, Ilmumisaasta: 2006 / 2010 / 2020
      -Söderström Osakeyhtiö W, Inimese füsioloogia ja anatoomia, Medicina 2001
      -Klassikalise massaaži õpik. M. Ilves, L. Rannamaa, M. Müür, A.- K. Kartau Tallinn 2006
      -Jalak, R., Annus.L., Rannamaa. L., Eller. A. „Spordimeditsiin treenerile“, 2004
      -Töötervishoiu ja tööohutuse seadus (https://www.riigiteataja.ee/akt/12883561)
      -http://www.keskkonnaamet.ee – Kutsestandardid: Massöör, tase 5 – Kutseregister
      – Самусев, Р. П. Атлас анатомии человека. Мир и Образование, 2014
      -Р. Вердербер, К. Вердербер. Психология общения. 2003. Москва. Олма-пресс.
      -Составитель Кузнецова, Н. Я безработный. Уроки жизни. Таллин, 2010
      «Психология». №6. Статья «Умеющие со-огорчаться» Марина Мелия. 2013
      -Васичкин В. И. Всё о массаже. Москва, 2006 – Complete Anatomy – advanced 3D anatomy platform (3d4medical.com)
      –  Raik-Hiio Mikelsaar, Haigusõpetus üldpatoloogia I, 2002
      Nõuded õpingute lõpetamiseks, sh hindamismeetodid ja hindamiskriteeriumid Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 75% audiotoorsetes tundides (osalemine praktikas

      100%) ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele.

      Hindamismeetod:

      teoreetiline töö -test, kirjalik töö, rühmatöö, ettekanne, referaat, õpimapid;

      praktiline töö -praktiline ülesanne, situatsioonülesannete lahendamine, lihastestimine, juhtumi analüüs, õpilane demonstreerib massaaži võtted.

      Hindamiskriteerium:

      Õppija:
      – valmistab tööruumi ette vastavalt massaaži liigile; hoiab töökoha korras, lähtudes tööohutusest, ergonoomikast ja hügieeninõuetest; korrastab ruumi enne ja pärast massaažiseanssi;
      – võtab kliendi käest anamneesi massaažikava koostamiseks;
      -teeb massaaži, lähtudes koostatud plaanist, vajadusel korrigeerib massaaži kava; suhtleb kliendiga tagasiside saamiseks, rakendab ergonoomilisi tehnikaid, abistab klienti kehaasendi muutmisel, kasutab töövahendeid vastavalt vajadusele; tagab kliendi privaatsuse riietumisel ja massaaži ajal;
      – teavitab klienti massaažiseansi lõppemisest ja võimalikust ortostaatilisest reaktsioonist (kukkumisoht), vajadusel abistab klienti massaažilaualt/matilt tõusmisel; teavitab klienti võimalikest massaažijärgsetest füüsilistest ja psüühilistest muutustest organismis (nt lihasvalu, unisus, peavalu);annab soovitusi massaažijärgseteks tegevusteks ;
      -hindab massaaži tulemusi, kasutades sobivaid hindamismeetodeid (nt liiges- ja fastialiikuvuse, naha värvuse ja rühi hindamine ning tugiliikumiselundkonna testimine);
      -püstitab eesmärgid iseseisvaks tegutsemiseks praktikaettevõttes ja analüüsib enda arengut massöörina ning meeskonnaliikmena ning täidab praktikaga seotud dokumente, nõuetekohaselt ja analüüsib praktika tulemusi.
      Kursuse läbimisel väljastatav dokument (tunnistus või tõend). Tunnistus, kui õpingute lõpetamise nõuded on täidetud. Tõend, kui õpitulemusi ei saavutatud, kuid õppija võttis osa õppetööst. Tõend väljastatakse vastavalt osaletud kontakttundide arvule.
      Koolitaja kompetentsust tagava kvalifikatsiooni või õpi- ja töökogemuse kirjeldus Kristina Lahe-Vader – Kutseline haridus M.I.Massaažikool, kutsemassöör, lastemassöör; Tallinna Ülikool( kutsepedagoogika); Ida Euroopa Osteopaatiakool (osteopraktik), Ukraina Association of Applied Kinesiology (UAPK), International School of Massage Therapy and Bodywork, Hiroprakrika kursused Libre Universite du Samadeva ‘lt, MasterTal International School of Perceptual Osteopathy, Kinesioteipimine Centre of Health , Beuty and Success “The Vesina Group”. On läbinud erinevaid massaažialaseid täienduskoolitusi ning on täiskasvanuid inimesi koolitanud alates 2010.aastast (sh. M.I.Massaazikool Eesti Pimedate massaazikool)

       

      Georg Vader- M.I.Massaažikool, Ida Euroopa Osteopaatiakool, Ukraina Association of Applied Kinesiology (UAPK), International School of Massage Therapy and Bodywork, Hiroprakrika kursused Libre Universite du Samadeva ‘lt, MasterTal International School of Perceptual Osteopathy, Kinesioteipimine Centre of Health , Beuty and Success “The Vesina Group”.On läbinud erinevaid massaažialaseid täienduskoolitusi ning on täiskasvanuid inimesi koolitanud alates 2017.aastast (sh.Eesti Pimedate massaazikool). Töökogemus massöörina al.2014a.

       
      Õppekeskkond Õpe toimub Lahe Tervise ruumides. Õppijatele on õppetöö läbiviimiseks vajalikud vahendid. Praktikakoht on Lahe Tervise õppesalongis.
      Õppemaksu tasumise kord ja tähtaeg Microsoft Word – Täiendus õppe kord.docx (lahetervis.ee)

       
      Õppemaksu tagastamise alused ja  kord Microsoft Word – Täiendus õppe kord.docx (lahetervis.ee)
      Vaidluste lahendamise kord Microsoft Word – Täiendus õppe kord.docx (lahetervis.ee)
      Kvaliteedi tagamise tingimused ja kord Microsoft Word – Täiendus õppe kord.docx (lahetervis.ee)
      Õppekava kinnitamise aeg 08.01.2022

    • Aroomimassaazi kursus

      € 275

      Toimimisaeg:
      10.10.2022-11.10.2022
      Kell: 10.00-17.00

      Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
      Keel: eesti,vene
      Õppe kogumaht: 26 akadeemilist tundi (ah), praktiline õpe 20 ak.t, iseseisev töö 6 ak.t.
      Sihtgrupp ja õppe alustamise tingimused:
      Massöörid, kes soovivad omandada massaaži baasoskused ja -teadmised.
      Õppe eesmärk:
      Õpetusega taotletakse, et õpilane planeerib ja sooritab massaažiseansi lähtudes kliendi vajadustest, massööri kutse-eetika, hügieeni, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast.

      Õppesisu:
      -massaaži spetsiifika,
      -näidustused ja vastunäidustused massaažiks
      -massaaži anatoomilis-füsioloogiline mõju inimese organismile

      -massaaži tehnikad

      -aroomteraapia suunad ja osad: kosmeetiline, ravi ja kodukasutamiseks,
      -eeterlikud õlid, mõiste, päritolu, saamine, kvaliteet
      -eeterlike ja baasõlide omadused, annustamine ja säilitamine ja õlide kasutamisega kaasnevad ohud.
      -eeterlike õlide analüüs.
      -massaaźiergonoomika

      -töökoht ja töövahendid
      -kutse- eetika
      -tööohutus

      Kursuse läbimisel väljastatav dokument: Tunnistus- kui õppija on läbinud hindamise ja saavutanud õpiväljundi/d. Tõend – kui õppija ei saavutanud õpiväljundit/deid . Kui õpilane katkestab õppimise väljastatakse oselemise tõend.

      Koolitaja: Kristina Lahe-Vader – Kutseline haridus M.I.Massaažikool, kutsemassöör, lastemassöör; Tallinna Ülikool( kutsepedagoogika); Ida Euroopa Osteopaatiakool (osteopraktik)

      Õppemaksu tasumine toimub esitatud arve alusel.

      Õppemaksu tasumise kord; õppemaksu tagastamise alused ja kord; vaidluste lahendamise kord võib vaadata dokumendis Täienduskoolituse õppekorralduse alused Lahe Tervise koolituskeskuses.

      Koolitaja jätab endale õiguse teha muudatusi õppekavas, tunniplaanis ja õppesessioonide ajakavas.

      Registreerimine on kohustuslik!

      Täpsustavatele küsimustele saab vastused tel teel: 56903049 ja/või emailiteel: info@lahetervis.ee

    • Segmentmassaaž

      € 275

      Toimimisaeg:
      7.11.2022-8.11.2022
      Kell: 10:00-17:00
      Kontakt: info@lahetervis.ee, tel.56903049
      Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
      Koolitaja: Kristina Lahe-Vader, Massöör, Osteopraktik, Venemaa ja Baltimaade massaazi õpetaja.

      Segmentmassaaž on intensiivne, kuivalt teostatav ravimassaaž lülisambale, et leevendada valusündroomi ja mõjutada siseorganite tööd. Mõjutatakse igat selgroolüli ja seal olevaid närvikimbukesi. Sobib närvipitsumisest tingitud käte või jalgade valulikkuse ja vereringehäirete korral.

      Õppe kogumaht: 20 akadeemilist tundi (ah), praktiline õpe,iseseisev töö

      Õppesisu:
      -segmentmassaaži spetsiifika,
      -näidustused ja vastunäidustused massaažiks
      -Massaaži anatoomilis-füsioloogiline mõju inimese organismile
      -Segmentmassaaži tehnikad
      -Taastava iseloomuga massaaživormid
      -Massaaźiergonoomika
      -töökoht ja töövahendid
      -kutse- eetika
      -tööohutus

      Registreerimine on kohustuslik!

      Segmentmassaaz

    • ON-SITE MASSAAŽI KURSUS

      € 180

      Õppe eesmärk:
      Õpetusega taotletakse, et õpilane planeerib ja sooritab massaažiseansi lähtudes kliendi vajadustest, massööri kutse-eetika, hügieeni, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast.
      On-site massaaž põhineb klassikalisel massaažil, või idamaistel ravimassaažide võtetel, kus 10-30 minuti jooksul töötatakse tugevalt läbi selja, turja, õlgade, kaela ja pea piirkond, et lõõgastada lihaspingeid, parandada verevarustust ja taastada keskendumisvõimet. Massaaži teostatakse läbi riiete. On-site massaaži jaoks pole vaja eraldi ruumi. Teenust saab pakkuda tööruumides, kontoris või konverentsiruumis.
      Massöörid kasutavad massaaži teostamiseks spetsiaalset massaažitooli, spetsiaalset peatuge, mis asetatakse lauale või tavalist kontori tooli.

      Toimimisaeg:
      28.11.2022

      Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
      info@lahetervis.ee, tel.56903049

      Keel: eesti,vene

      Koolituse maht: 10 akadeemilist tundi (ah), praktiline õpe.

      Sihtgrupp ja õppe alustamise tingimused: Koolitus on mõeldud isukutele, kes soovivad omandada massaaži baasoskused ja -teadmised.Nõuded õpingute alustamiseks puuduvad.

      Õppesisu:
      -Massaaži spetsiifika
      -Anamneesi kogumine
      -Massaaźi mõju organismile
      -Töövahendite kasutamine, kliendi asendid, massööri tööasendid,
      -Seansi ülesehitus
      -Massaaž kehaosade kaupa
      -Venitused
      -Kutse- eetika
      -Tööohutus

      Kursuse läbimisel väljastatav dokument: Tunnistus- kui õppija on läbinud hindamise ja saavutanud õpiväljundi/d. Tõend – kui õppija ei saavutanud õpiväljundit/deid . Kui õpilane katkestab õppimise väljastatakse oselemise tõend.

      Koolitaja: Kristina Lahe-Vader – Kutseline haridus M.I.Massaažikool, kutsemassöör, lastemassöör; Tallinna Ülikool( kutsepedagoogika); Ida Euroopa Osteopaatiakool (osteopraktik).

      Õppemaksu tasumine toimub esitatud arve alusel.

      Õppemaksu tasumise kord; õppemaksu tagastamise alused ja kord; vaidluste lahendamise kord võib vaadata dokumendis Täienduskoolituse õppekorralduse alused Lahe Tervise koolituskeskuses.

      Koolitaja jätab endale õiguse teha muudatusi õppekavas, tunniplaanis ja õppesessioonide ajakavas.

      Registreerimine on kohustuslik!

      Täpsustavatele küsimustele saab vastused tel teel: 56903049 ja/või emailiteel: info@lahetervis.ee

    • Lümfimassaaži kursus

      € 350

      Õppe eesmärk:
      Anda õpilasele teadmisi inimese lümfisüsteemist, seda mõjutavatest teguritest ja lümfiringe manuaalse mõjutamise võimalustest. Õpetada manuaalse lümfidrenaaži abil kiirendama ja parandama lümfiringet s.t teostama profülaktilist lümfidrenaaži.

      Toimimisaeg:

      5.12.2022
      6.12.2022
      8.12.2022
      12.12.2022
      20.12.2022
      (10.00-17.00)

      Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
      info@lahetervis.ee, tel.56903049

      Keel: eesti,vene

      Koolituse maht: 40 ak.tund(kontakttunnid)

      Sihtgrupp ja õppe alustamise tingimused: Koolitus on mõeldud isukutele, kes soovivad omandada massaaži baasoskused ja -teadmised. Nõuded õpingute alustamiseks: soovitavalt – massaaži põhialused.

      Õppesisu:
      -Sissejuhatus lümfimassaaži.
      -Lümfisüsteemi talitlus.
      -Lümfiteede ja lümfisõlmede ehitus ( lümfüsüsteemi ehitus)
      -Lümfimassaaži näidustused ja vastunäidustused. Lümfimassaaži eripära, võtted ja nende spetsiifika.
      -Protseduuriks vajalikud vahendid.
      -Lümfimassaaž kehaosade kaupa.
      -Töökoht ja töövahendid
      -Kutse- eetika
      -Tööohutus

      Kursuse läbimisel väljastatav dokument: Tunnistus- kui õppija on läbinud hindamise ja saavutanud õpiväljundi/d. Tõend – kui õppija ei saavutanud õpiväljundit/deid . Kui õpilane katkestab õppimise väljastatakse oselemise tõend.

      Koolitaja: Kristina Lahe-Vader – Kutseline haridus M.I.Massaažikool, kutsemassöör, lastemassöör; Tallinna Ülikool( kutsepedagoogika); Ida Euroopa Osteopaatiakool (osteopraktik).

      Õppemaksu tasumine toimub esitatud arve alusel.

      Õppemaksu tasumise kord; õppemaksu tagastamise alused ja kord; vaidluste lahendamise kord võib vaadata dokumendis Täienduskoolituse õppekorralduse alused Lahe Tervise koolituskeskuses.

      Koolitaja jätab endale õiguse teha muudatusi õppekavas, tunniplaanis ja õppesessioonide ajakavas.

      Registreerimine on kohustuslik!

      Täpsustavatele küsimustele saab vastused tel teel: 56903049 ja/või emailiteel: info@lahetervis.ee

    • LASTEMASSAAŽ. BAASKURSUS

      € 275

      Toimimisaeg: 6.02.2023-7.02.2023
      Kell: 10.00-18.00

      Lastemassaaž. Baaskursus.

      Täienduskoolitusasutuse nimetus Lahe MTÜ
      Õppekava nimi Lastemassaaž. Baaskursus.
      Õppekavarühm Teraapia ja taastusravi
      Õppe kogumaht (akadeemilistes tundides) 20 akadeemilist tundi (ah), (sh 4 ah teooria ja 16 ah praktiline õpe)
      Õppekeel Eesti/vene
      Õppekava koostamise alus direktori käskkiri
      Sihtgrupp Isikud, kes soovivad omandada lastemassaaži baasoskused ja -teadmised.
      Õppe alustamise tingimused Töökogemus massöörina vähemalt 1 aasta või tunnistus klassikalise massaaži koolituse läbimise kohta
      Õppe eesmärk Õppija omandab lastemassaaži tegemiseks baasoskused, planeerib ja sooritab lastemassaaži lähtudes kliendi vajadustest astunäidustustest, massööri kutse-eetikast, hügieeni, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast
      Õpiväljundid Koolituse läbinu:
      • Valmistab töökoha ette ja koostab lastemassaaži
      läbiviimiseks kava, arvestades kliendi seisundit ;
      • teostab lastemassaaži rakendades teadmisi
      lastemassaaži spetsiifikast ning töötervishoiu ja
      ohutuse ning hügieeni nõuetest;
      • nõustab ja juhendab klienti edasisteks tegevusteks
      ning analüüsib oma tööd ja läbi viidud
      lastemassaaži tulemusi.
      Õppe sisu -Lastemassaaži spetsiifika ja eesmärk
      -Massaaži mõju inimese organismile,
      -Protseduuriks vajalikud vahendid(sh tööohutus ja
      hügieen, kutse-eetika)
      -Töökoha ettevalmistamine, massööri tööasendid, kliendi
      asendid (ergonoomika)
      -Põhilised lastemassaaži vormid
      -Lastemassaaži tehnikad ja enam kasutatavad võtted;
      -Lapse organismi anatoomiline ja füsioloogiline eripära,
      -Lapse ealine iseärasus ja arenguetapid 0-7
      eluaastal(kaasa sündinud refleksid, normaalsete
      liikumismustrite areng)
      -Enamlevinud ortopeedilised- ja neuroloogilised ja muud
      haigusseisundid,
      anamneesi kogumine,
      -Lapse organismi massaažijärgsed vastureaktsioonid (uni,
      rahutus, nutt jne) ja soovitused peale massaaži,
      toimed võtete lõikes
      – Massaaži vajavad kehapiirkonnad vastavalt vajadusele
      Praktiline harjutamine
      Anamneesi kogumine (sh näidustused ja
      vastunäidustused);
      Lastemassaaži seansi ülesehitus;
      Massaažilaua ettevalmistus;
      Massaaživõtted (seljal, kaelal, tuharatel, jalgadel, kätel
      jm)
      Ergonoomiliste võtete rakendamine.
      Kliendi nõustamine/juhendamine
      Õppemeetodid Õppemeetoditena kasutatakse rühmatööd,
      situatsioonülesandeid, demonstratsiooni, praktilist õpet
      reaalses töökeskkonnas, diskussiooni, juhtumi analüüsi,
      loengut.
      Iseseisev töö puudub
      Õppevahendid Massaažilauad, jalarullid, õlid või kreemid, käterätikud,
      kätepaberid, desinfitseerimisvahendid, protseduuripaber,
      tahvel, ekraan, arvuti, nukud.
      Õppematerjalide loend Õpetaja poolt koostatud konspektid, töövihikud, lubatud
      teha tunnist video kodukasutamiseks.
      Soovituslikud kirjandusallikad:
      Varaease lapse anatoomia, füsioloogia, dieetika ja
      hügieeni õpik : lasteasutiste õdedele / R. O. Lunts, J. F.
      Žorno.
      Обреимова Н.И., Петрухин А.С. Основы анатомии,
      физиологии и гигиены детей и подростков
      Nõuded õpingute lõpetamiseks,
      sh hindamismeetodid ja
      hindamiskriteeriumid
      Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100%
      audiotoorsetes tundides ja hindamisülesannete
      sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele.
      Hindamismeetod : teoreetiline ja praktiline töö- õppija
      demonstreerib lastemassaaži seansi tegemist ja analüüsib
      oma töö tulemusi.
      Hindamiskriteeriumid:
      Õppija:
      – valmistab ette töökoha lastemassaaži tegemiseks
      vastavalt juhendile;
      -võtab kliendi (lapse ema) käest anamneesi massaažikava
      koostamiseks;
      -planeerib lastemassaaži kestvuse ja kava vastavalt
      massaažiliigi spetsiifikale, kliendi näidustustele,
      vastunäidustustele ning soovile ;
      -lastemassaaži tehes, valib töövahendina vastava
      massaažilaua ning kasutab sobivaid võtteid ja vahendeid,
      rakendab lastemassaaži tegemise põhireegleid ja
      ergonoomikat vastavalt massaažiliigile ;
      -lastemasssaaži tegemisel tagab kliendi heaolu ja suhtleb
      kliendiga arvestades kliendikeskse teeninduse
      põhimõtteid ja kutse-eetika nõudeid ;
      – nõustab ja juhendab klienti edasisteks tegevusteks;
      -peale lastemassaaži teostamist korrastab töökoha
      vastavalt juhendile.
      Kursuse läbimisel väljastatav
      dokument (tunnistus või
      tõend).
      Kristina Lahe-Vader – Kutseline haridus
      M.I.Massaažikool, kutsemassöör, lastemassöör; Tallinna
      Ülikool( kutsepedagoogika); Ida Euroopa
      Osteopaatiakool (osteopraktik), Ukraina Association of
      Applied Kinesiology (UAPK), International School of
      Massage Therapy and Bodywork, Hiroprakrika kursused
      Libre Universite du Samadeva ‘lt, MasterTal
      International School of Perceptual Osteopathy,
      Kinesioteipimine Centre of Health , Beuty and Success
      “The Vesina Group”. On läbinud erinevaid
      massaažialaseid täienduskoolitusi ning on täiskasvanuid
      inimesi koolitanud alates 2010.aastast (sh.
      M.I.Massaazikool Eesti Pimedate massaazikool)
      Georg Vader- M.I.Massaažikool, Ida Euroopa
      Osteopaatiakool, Ukraina Association of Applied
      Kinesiology (UAPK), International School of Massage
      Therapy and Bodywork, Hiroprakrika kursused Libre
      Universite du Samadeva ‘lt, MasterTal International
      School of Perceptual Osteopathy, Kinesioteipimine
      Centre of Health , Beuty and Success “The Vesina
      Group”.On läbinud erinevaid massaažialaseid
      täienduskoolitusi ning on täiskasvanuid inimesi
      koolitanud alates 2017.aastast (sh.Eesti Pimedate
      massaazikool). Töökogemus massöörina al.2014a.
      Koolitaja kompetentsust tagava
      kvalifikatsiooni või õpi- ja
      töökogemuse kirjeldus
      Õpe toimub Lahe Tervise ruumides. Õppijatele on
      õppetöö läbiviimiseks vajalikud vahendid. Praktikakoht
      on Lahe Tervise õppesalongis.
      Õppekeskkond Microsoft Word – Täiendusõppe kord.docx
      (lahetervis.ee)
      Õppemaksu tasumise kord ja
      tähtaeg
      Microsoft Word – Täiendusõppe kord.docx
      (lahetervis.ee)
      Õppemaksu tagastamise alused
      ja kord
      Microsoft Word – Täiendusõppe kord.docx
      (lahetervis.ee)
      Vaidluste lahendamise kord Microsoft Word – Täiendusõppe kord.docx
      (lahetervis.ee)
      Kvaliteedi tagamise tingimused
      ja kord
      Microsoft Word – Täiendusõppe kord.docx
      (lahetervis.ee)
      Õppekava kinnitamise aeg 8.01.2022

    • SPORDIMASSAAŹI BAASKURSUS

      € 350

      Toimimisaeg:
      20.02.2023
      21.02.2023
      6.03.2023
      13.03.2023
      (10.00-17.00)

      SPORDIMASSAAŹI BAASKURSUS

      Täienduskoolitusasutuse nimetus Lahe MTÜ
      Õppekava nimi SPORDIMASSAAŹI BAASKURSUS
      Õppekavarühm Teraapia ja taastusravi
      Õppe kogumaht (akadeemilistes tundides) Kursuse kogumaht on 45 akadeemilist tundi (sh teoreetiline õpe 4 akadeemilist tundi, 36 akadeemilist tundi praktiline õpe ja 5 akadeemilist tundi iseseisev töö).
      Õppekeel Eesti/vene
      Õppekava koostamise alus direktori käskkiri
      Sihtgrupp Isikud, kes soovivad omandada spordimassaaži baasoskused ja -teadmised.
      Õppe alustamise tingimused Keskharidus. Töökogemus massöörina vähemalt 1 aasta või tunnistus klassikalise massaaži koolituse läbimise kohta
      Õppe eesmärk Õppija omandab spordimassaaži tegemiseks baasoskused, planeerib ja sooritab spordimassaaži lähtudes kliendi vajadustest, vastunäidustustest, massööri kutse-eetikast, hügieeni, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast
      Õpiväljundid Koolituse läbinu:

      ·       Valmistab töökoha ette ja koostab spordimassaaži läbiviimiseks kava, arvestades kliendi seisundit ja soove;

      ·       teostab spordimassaaži rakendades teadmisi spordimassaaži spetsiifikast ning töötervishoiu ja ohutuse ning hügieeni nõuetest;

      ·       nõustab ja juhendab klienti edasisteks tegevusteks ning analüüsib oma tööd ja läbi viidud spordimassaaži tulemusi.
      Õppe sisu -Spordimassaaži spetsiifika ja eesmärk

      -Massaaži mõju inimese organismile,

      -Protseduuriks vajalikud vahendid(sh tööohutus ja hügieen, kutse-eetika)

      -Töökoha ettevalmistamine, massööri tööasendid, kliendi asendid (ergonoomika)

      -Põhilised spordimassaaži vormid

      -Spordimassaaži tehnikad ja enam kasutatavad võtted;

      – Massaaži vajavad kehapiirkonnad vastavalt spordialadele

      Praktiline harjutamine

      Anamneesi kogumine (sh näidustused ja vastunäidustused);

      Spordimassaaži seansi ülesehitus;

      Massaažilaua ettevalmistus;

      Massaaživõtted (seljal, kaelal, tuharatel, jalgadel, kätel jm)

      Ergonoomiliste võtete rakendamine.

      Kliendi nõustamine/juhendamine

       
      Õppemeetodid Õppemeetoditena kasutatakse rühmatööd, situatsioonülesandeid, demonstratsiooni, iseseisvat tööd, praktilist õpet reaalses töökeskkonnas, diskussiooni, juhtumi analüüsi, loengut.
      Iseseisev töö Õppija teostab iseseisvalt spordimassaaži seansi, analüüsides tehtud spordimassaaži ning dokumenteerib seansi etteantud juhendi alusel.
      Õppevahendid Massaažilauad, jalarullid, õlid või kreemid, käterätikud, kätepaberid, desinfitseerimisvahendid, protseduuripaber, tahvel, ekraan, arvuti
      Õppematerjalide loend Õpetaja poolt koostatud konspektid, töövihikud, lubatud teha tunnist video kodukasutamiseks.

      Soovituslikud kirjandusallikad:

      J. Benjamin „Understanding Sports Massage“, 2005

      Jalak, R., Annus.L., Rannamaa. L., Eller. A. „Spordimeditsiin treenerile“, 2004

      Ilves, M., Rannamaa, L., Müür, M., Kartau, A-K. Klassikalise massaaži õpik. – M.I. Massaažikool, 2014

       
      Nõuded õpingute lõpetamiseks, sh hindamismeetodid ja hindamiskriteeriumid Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% audiotoorsetes tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele.

      Hindamismeetod : teoreetiline ja praktiline töö- õppija demonstreerib spordimassaaži seansi tegemist ja analüüsib oma töö tulemusi.

      Hindamiskriteeriumid:

      Õppija:

      – valmistab ette töökoha spordimassaaži tegemiseks vastavalt juhendile;

      -võtab kliendi käest anamneesi massaažikava koostamiseks;

      -planeerib spordimassaaži kestvuse ja kava vastavalt massaažiliigi spetsiifikale, kliendi näidustustele, vastunäidustustele ning soovile ;

      -spordimassaaži tehes, valib töövahendina vastava massaažilaua ning kasutab sobivaid võtteid ja vahendeid, rakendab spordimassaaži tegemise põhireegleid ja ergonoomikat vastavalt massaažiliigile ;

      -spordimasssaaži tegemisel tagab kliendi heaolu ja suhtleb kliendiga arvestades kliendikeskse teeninduse põhimõtteid ja kutse-eetika nõudeid ;

      – nõustab ja juhendab klienti edasisteks tegevusteks;

      -peale spordimassaaži teostamist korrastab töökoha vastavalt juhendile.

       
      Kursuse läbimisel väljastatav dokument (tunnistus või tõend). Kristina Lahe-Vader – Kutseline haridus M.I.Massaažikool, kutsemassöör, lastemassöör; Tallinna Ülikool( kutsepedagoogika); Ida Euroopa Osteopaatiakool (osteopraktik), Ukraina Association of Applied Kinesiology (UAPK), International School of Massage Therapy and Bodywork, Hiroprakrika kursused Libre Universite du Samadeva ‘lt, MasterTal International School of Perceptual Osteopathy, Kinesioteipimine Centre of Health , Beuty and Success “The Vesina Group”. On läbinud erinevaid massaažialaseid täienduskoolitusi ning on täiskasvanuid inimesi koolitanud alates 2010.aastast (sh. M.I.Massaazikool Eesti Pimedate massaazikool)

       

      Georg Vader- M.I.Massaažikool, Ida Euroopa Osteopaatiakool, Ukraina Association of Applied Kinesiology (UAPK), International School of Massage Therapy and Bodywork, Hiroprakrika kursused Libre Universite du Samadeva ‘lt, MasterTal International School of Perceptual Osteopathy, Kinesioteipimine Centre of Health , Beuty and Success “The Vesina Group”.On läbinud erinevaid massaažialaseid täienduskoolitusi ning on täiskasvanuid inimesi koolitanud alates 2017.aastast (sh.Eesti Pimedate massaazikool). Töökogemus massöörina al.2014a.

       
      Koolitaja kompetentsust tagava kvalifikatsiooni või õpi- ja töökogemuse kirjeldus Õpe toimub Lahe Tervise ruumides. Õppijatele on õppetöö läbiviimiseks vajalikud vahendid. Praktikakoht on Lahe Tervise õppesalongis.
      Õppekeskkond Microsoft Word – Täiendus õppe kord.docx (lahetervis.ee)

       
      Õppemaksu tasumise kord ja tähtaeg Microsoft Word – Täiendus õppe kord.docx (lahetervis.ee)
      Õppemaksu tagastamise alused ja  kord Microsoft Word – Täiendus õppe kord.docx (lahetervis.ee)
      Vaidluste lahendamise kord Microsoft Word – Täiendus õppe kord.docx (lahetervis.ee)
      Kvaliteedi tagamise tingimused ja kord Microsoft Word – Täiendus õppe kord.docx (lahetervis.ee)
      Õppekava kinnitamise aeg 8.01.2022

    • TSELLULIIDIVASTANE MASSAZ

      € 275

      Toimimisaeg:
      10.04.2023-11.04.2023
      (10.00-17.00)
      Tsellüliidivastane massaaź

      Täienduskoolitusasutuse nimetus: Lahe MTÜ
      Õppekava nimi: Tsellüliidivastane massaaź
      Õppekavarühm Teraapia ja taastusravi
      Õppe kogumaht (akadeemilistes tundides): Kursuse kogumaht on 26 akadeemilist tundi (sh teoreetiline õpe 4 akadeemilist tundi, 22 akadeemilist tundi praktiline õpe)
      Õppekeel Eesti/vene
      Õppekava koostamise alus direktori käskkiri
      Sihtgrupp Isikud, kes soovivad omandada tsellüliidivastase massaaži baasoskused ja -teadmised.
      Õppe alustamise tingimused Keskharidus. Töökogemus massöörina vähemalt 1 aasta või tunnistus klassikalise massaaži koolituse läbimise kohta
      Õppe eesmärk Õppija omandab tsellüliidivastase massaaži tegemiseks baasoskused, planeerib ja sooritab tsellüliidivastase massaaži lähtudes kliendi vajadustest, vastunäidustustest, massööri kutse-eetikast, hügieeni, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast
      Õpiväljundid
      Koolituse läbinu:
      • Valmistab töökoha ette ja koostab tsellüliidivastase massaaži läbiviimiseks kava, arvestades kliendi seisundit ja soove;
      • teostab tsellüliidivastase massaaži rakendades teadmisi tsellüliidivastase massaaži spetsiifikast ning töötervishoiu ja ohutuse ning hügieeni nõuetest;
      • nõustab ja juhendab klienti edasisteks tegevusteks ning analüüsib oma tööd ja läbi viidud tsellüliidivastase massaaži tulemusi.

      Õppe sisu
      -Tsellüliidivastase massaaži spetsiifika ja eesmärk
      -Massaaži mõju inimese organismile,
      -Protseduuriks vajalikud vahendid(sh tööohutus ja hügieen, kutse-eetika)
      -Töökoha ettevalmistamine, massööri tööasendid, kliendi asendid (ergonoomika)
      – tsellüliidivastase massaaži tehnikad ja enam kasutatavad võtted;
      – Massaaži vajavad kehapiirkonnad vastavalt kliendi probleemidele
      Praktiline harjutamine
      Anamneesi kogumine (sh näidustused ja vastunäidustused);
      Tsellüliidivastase massaaži seansi ülesehitus;
      Massaažilaua ettevalmistus;
      Massaaživõtted (seljal, tuharatel, jalgadel, kätel,kõhul)
      Ergonoomiliste võtete rakendamine.
      Kliendi nõustamine/juhendamine

      Õppemeetodid Õppemeetoditena kasutatakse rühmatööd, situatsioonülesandeid, demonstratsiooni, praktilist õpet reaalses töökeskkonnas, diskussiooni, juhtumi analüüsi, loengut.
      Iseseisev töö puudub
      Õppevahendid Massaažilauad, jalarullid, õlid või kreemid, käterätikud, kätepaberid, desinfitseerimisvahendid, protseduuripaber,tahvel, ekraan, arvuti
      Õppematerjalide loend Õpetaja poolt koostatud konspektid, töövihikud, lubatud
      teha tunnist video kodukasutamiseks.
      Nõuded õpingute lõpetamiseks, sh hindamismeetodid ja hindamiskriteeriumid
      Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% audiotoorsetes tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele.
      Hindamismeetod : teoreetiline ja praktiline töö- õppija
      demonstreerib tsellüliidivastase massaaži seansi tegemist
      ja analüüsib oma töö tulemusi.
      Hindamiskriteeriumid:
      Õppija:
      – valmistab ette töökoha tsellüliidivastase massaaži tegemiseks vastavalt juhendile;
      -võtab kliendi käest anamneesi massaažikava koostamiseks;
      -planeerib tsellüliidivastase massaaži kestvuse ja kava vastavalt massaažiliigi spetsiifikale, kliendi näidustustele, vastunäidustustele ning soovile ;
      – tsellüliidivastase massaaži tehes, valib töövahendina vastava massaažilaua ning kasutab sobivaid võtteid ja vahendeid, rakendab tsellüliidivastase massaaži tegemise
      põhireegleid ja ergonoomikat vastavalt massaažiliigile ;
      – tsellüliidivastase massaaži tegemisel tagab kliendi heaolu ja suhtleb kliendiga arvestades kliendikeskse teeninduse põhimõtteid ja kutse-eetika nõudeid ;
      – nõustab ja juhendab klienti edasisteks tegevusteks;
      -peale tsellüliidivastase massaaži teostamist korrastab töökoha vastavalt juhendile.
      Kursuse läbimisel väljastatav dokument (tunnistus või tõend).
      Tunnistus, kui õpingute lõpetamise nõuded on täidetud. Tõend, kui õpitulemusi ei saavutatud, kuid õppija võttis osa õppetööst. Tõend väljastatakse vastavalt osaletud
      kontakttundide arvule
      Koolitaja kompetentsust tagava kvalifikatsiooni või õpi- ja töökogemuse kirjeldus
      Kristina Lahe-Vader – Kutseline haridus M.I.Massaažikool, kutsemassöör, lastemassöör; Tallinna Ülikool( kutsepedagoogika); Ida Euroopa Osteopaatiakool (osteopraktik), Ukraina Association of Applied Kinesiology (UAPK), International School of Massage Therapy and Bodywork, Hiroprakrika kursused Libre Universite du Samadeva ‘lt, MasterTal
      International School of Perceptual Osteopathy, Kinesioteipimine Centre of Health , Beuty and Success “The Vesina Group”. On läbinud erinevaid massaažialaseid täienduskoolitusi ning on täiskasvanuid inimesi koolitanud alates 2010.aastast (sh. M.I.Massaazikool Eesti Pimedate massaazikool)
      Georg Vader- M.I.Massaažikool, Ida Euroopa Osteopaatiakool, Ukraina Association of Applied Kinesiology (UAPK), International School of Massage Therapy and Bodywork, Hiroprakrika kursused Libre Universite du Samadeva ‘lt, MasterTal International School of Perceptual Osteopathy, Kinesioteipimine Centre of Health , Beuty and Success “The Vesina Group”.On läbinud erinevaid massaažialaseid täienduskoolitusi ning on täiskasvanuid inimesi koolitanud alates 2017.aastast (sh.Eesti Pimedate massaazikool). Töökogemus massöörina al.2014a.
      Õppekeskkond Õpe toimub Lahe Tervise ruumides. Õppijatele on õppetöö läbiviimiseks vajalikud vahendid. Praktikakoht on Lahe Tervise õppesalongis.

    • Tai massaaži algkursus

      € 300

      Toimimisaeg:
      8.05.2023
      9.05.2023
      22.05.2023
      Aeg: (10.00-17.00)

      Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
      info@lahetervis.ee, tel.56903049

      Keel: eesti,vene
      Õppe kogumaht: 40 akadeemilist tundi (ah), millest 30 tundi on kontaktõpe ja 10 tundi iseseisev töö
      strong>Sihtgrupp ja õppe alustamise tingimused:

      Isikud, kes soovivad omandada massaaži baasoskused ja -teadmised Nõuded õpingute alustamiseks puuduvad.

      Õppe eesmärk:
      Õpetusega taotletakse, et õpilane planeerib ja sooritab massaažiseansi lähtudes kliendi vajadustest, massööri kutse-eetika, hügieeni, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast.

      Õppesisu:
      – tai massaaži spetsiifika
      – näidustused ja vastunäidustused massaažiks
      – ettevalmistamine massaažiks
      – massaaži anatoomilis-füsioloogiline mõju inimese organismile
      – tai massaaži kava ja tehnikad
      – massaaži tegemine kehaosade kaupa vastavalt kliendi seisundile
      – massaaźiergonoomika
      – töökoht ja töövahendid
      – kutse- eetika
      – tööohutus

      Kursuse läbimisel väljastatav dokument: Tunnistus- kui õppija on läbinud hindamise ja saavutanud õpiväljundi/d. Tõend – kui õppija ei saavutanud õpiväljundit/deid . Kui õpilane katkestab õppimise väljastatakse oselemise tõend.
      Koolitaja: Kristina Lahe-Vader – Kutseline haridus M.I.Massaažikool, kutsemassöör, lastemassöör; Tallinna Ülikool( kutsepedagoogika); Ida Euroopa Osteopaatiakool (osteopraktik)

      Õppemaksu tasumine toimub esitatud arve alusel.

      Õppemaksu tasumise kord; õppemaksu tagastamise alused ja kord; vaidluste lahendamise kord võib vaadata dokumendis Täienduskoolituse õppekorralduse alused Lahe Tervise koolituskeskuses.

      Koolitaja jätab endale õiguse teha muudatusi õppekavas, tunniplaanis ja õppesessioonide ajakavas.

      Registreerimine on kohustuslik!

      Täpsustavatele küsimustele saab vastused tel teel: 56903049 ja/või emailiteel: info@lahetervis.ee

    • A1-taseme Eesti keele koolitus

      € 1800

      Toimimisaeg:
      26.09.2022 – 9.01.2023
      Koolitus toimub 2-3 korda nädalas (K,R).kell 8.00-12.05

      Eesti keele A1-taseme koolitus

      Eesti keele A1-taseme koolitus
      Täienduskoolituse õppekava: Eesti keele A1-taseme koolitus
      Õppekavarühm: Keeleõpe, eesti keel võõrkeelena
      Õppekava koostamise alus : Euroopa keeleõppe raamdokument
      Õppe kogumaht ja õppe ülesehitus: 140 akadeemilist tundi, millest 100 tundi on auditoorset õpet ja 40 tundi iseseisvat tööd
      Sihtgrupp ja õppe alustamise tingimused:

      • Täiskasvanud, kes soovivad alustada eesti keele õpingutega.
      • Õppija ei valda eesti keelt üldse või valdab vähesel määral, kuid see ei ole piisav A2-taseme õpperühmas alustamiseks.
      • Õppijate vastuvõtt toimub registreerimistaotluse alusel.

      Eesmärk: Omandada eesti keele oskus A1 tasemel, mis võimaldab toime tulla igapäevastes suhtlusolukordades, mis nõuavad otsest ja lihtsat infovahetust tuttavatel teemadel. Eesti keele oskuste omandamine vastavalt A1 taseme keeleoskusnõuetele.

      Õpiväljundid:
      Koolituse lõpuks õppija:

      • mõistab ja kasutab igapäevaseid väljendeid ja lihtsamaid fraase, et oma vajadusi rahuldada;
      • oskab ennast ja teisi tutvustada ning pärida elukoha, tuttavate inimeste ja asjade järele ning vastata sama ringi küsimustele;
      • suudab suhelda lihtsas keeles, räägib aeglaselt ja selgelt .
      • oskab kirjutada lühikest ja lihtsat teadet .

      Õppe sisu:
      Suhtluskeel:

      • Endast ja teistest rääkimine: isikuandmed ( nimi, aadress, telefon, sünnikoht ja -aeg, rahvus, vanus) ja faktiteave; enda tutvustamine ja teiste esitlemine; välimus ja iseloom; perekond, kodu ja töö; haridus, elukutse, hobid ja huvid.
      • Teenindus: teenindusasutused, lahtiolekuajad, teenused ja hinnad; põhiteenused; toimingud pangas, postkontoris, juuksuris jm; teenuste eest tasumine; teenusetutvustused, juhendid ja sildid.
      • Igapäevaelu, kodu ja kodukoht: kodukoht ja selle ümbrus; pereelu; majapidamine ja kodusisustus; külaliste kutsumine; minu päev; minu lähedased.
      • Enesetunne, tervis ja heaolu: halb enesetunne ja arsti vastuvõtuajad; minu ja minu lähedaste
      • Vaba aeg, harrastused ja meelelahutus: huvid, hobid ja vaba aja veetmine;
      • Söök ja jook: igapäevased toitumisharjumused;
      • Inimeste suhted ühiskonnas: sõnumite ja teadete jätmine.
      • Keskkond, kohad, loodus, ilm: kodukoha asukoht; tee küsimine ja juhatamine; ilmateated ja ilma kirjeldamine; loomad, linnud ja taimed. •Kodukoht Eesti (Eesti asukoht, sümboolika ja tähtpäevad; linn ja maa, Eesti loodus, ilm
      • Reisimine, transport, vaatamisväärsused: ühistranspordi sõiduplaanid ja reisid; sõidupileti ostmine ja sõidu sihtpunkt; tee küsimine ja juhatamine; ühistranspordi kasutamine; vaatamisväärsused; hotellis toa broneerimine; puhkusereisilt postkaardi kirjutamine; reisiteenuste eest tasumine.

      Keeleteadmised:
      Eesti tähestik(trüki- ja kirjatähed) ; hääldamine ja ortograafia. Lauseehitus. Asesõnad, küsisõnad, arvsõnad, kaassõnad; sidesõnad ja määrsõnad. Ainsus ja mitmus. Jaatus ja eitus. Ma- ja da-tegevusnimi. Käändsõna käänamine. Tegusõna pööramine olevikus ja lihtminevikus. Käskiv ja tingiv kõneviis.

      Õppemeetodid:
      Loengud, grupitöö (dialoogid), testid, kirjalikud ja suulised ülesanded. Õppimise käigus omandatakse algtaseme keelekasutaja hea esmane keeleoskus. Kursuse läbimisel pööratakse tähelepanu nii lugemis-, kirjutamis-, rääkimis- kui ka kuulamisoskuse arendamisele. Põhirõhk on suhtluskeele arendamisel, vajaliku informatsiooni hankimise ja edastamise võimalustel. Grammatika õppimine toimub vastavalt olukorrale, teemade kontekstis. Kursus sisaldab suulisi ja kirjalikke ülesandeid (nii iseseisvalt tööd kui ka kogu grupi vestlusi ja arutlusi). Sisaldab ka põhimõistete tutvustusi. Samuti on tähtis koht lugemis- ja kuulamisoskuste arendamisel.

      Õppekeskkond: Koolitustegevus toimub selleks otstarbeks sobilikel ja tervisekaitse nõuetele vastavatel pindadel aadressil Tallinn, LIIMI 1

      Lisaks on võimalus kasutada koostöölepingute alusel ka teiste koostööpartnerite koolitusklasse. Õppeklassid on varustatud tänapäevaste koolitusvahenditega (mugavad õppelauad ja toolid, kriiditahvlid, dataprojektorid, grafoprojektorid, sülearvutid, video ja audiotehnika jm).

      Igale kursusele on ette valmistatud õppe-metoodiline materjal eesti ja vene keeles.

      Koolitusgruppide suurused on erinevad ja sõltuvad kursuse sisust ja eesmärgist.

      Õppetöö võib toimuda individuaalõppena, minirühmades (2-4 inimest) või rühmatööna (4 või rohkem inimest).

      Õppeklass valitakse vastavalt grupi suurusele.

      Õppematerjal / kasutud kirjandus:
      Põhiõpik:

        • Inga Mangus, Merge Simmul. (2012). Tere jälle! Eesti keele õpik A1-A2. Tln: PuškiniInstituut
        • Mall Pesti, Helve Ahi. (2016). E nagu Eesti (Eesti keele õpik algajatele A1+A2+B1). Tln: Kiri-Mari Kirjastus

      Lisaõppematerjal:

      • Tooni Kasesalu. (2001). Kas sa oskad eesti keelt? Tln: Valgus
      • Aino Siirak. (1994). Eesti keele Grammatika tabelites. Tln: Pangloss I ja II osa
      • Silva Tomingas. (2013). Saame tuttavaks! (Eesti keele õppekomplekt algajatele). Tln: Tea
      • Õpetaja käsutuses on näitlikud posterid, pildimaterjalid, grammatikatabelid, situatsioonikaardid jm.

      Lõpetamise tingimused ja väljastatavad dokumendid:
      Õppekava edukaks läbimiseks peab õppija osalema vähemalt 75% auditoorsetes tundides ja sooritama kõik vajalikud ülesanded ning testid.
      Õpilaste keeleoskuse arengu hindamisel koolituse käigus lähtutakse protsessihindamise põhimõtetest – võimalikult positiivsetest ilmingutest lähtuv hinnang edasiliikumisele, õpperühma töös osalemisele, initsiatiivile suhtlemissituatsioonide leidmisel keelekeskkonnas, koostöövalmidusele jne.
      Protsessihindamine toimub õppimise ja harjutamise ning iseseisvate tööde kaudu pidevalt sõnaliste hinnangutena, arvestades õpilase teadmiste ja oskuste vastavust õppe aluseks olevas ainekavas toodud oodatavate õpitulemustele ja tema õppele püstitatud eesmärkidele.
      Õpitulemusi hinnatakse kokkuvõtvalt kursuse lõpul keeletasemetesti abil kasutades hindamisel punktiarvestust.
      Kursuse läbimiseks on vaja saavutada õppekavas nõutud õpitulemused (teadmised ja oskused).
      Tunnistus väljastatakse õppijale juhul, kui õppija on osalenud vähemalt 75% õppetundidest ja sooritanud kõik vajalikud ülesanded ning testid.
      Tõend koolituses osalemise või selle läbimise kohta väljastatakse õppijale juhul, kui õppija on osalenud vähem kui 75% õppetundidest ja koolituse käigus ei hinnatud õpiväljundite saavutatust või kui õppija ei saavutanud kõiki õppekava lõpetamiseks nõutud õpiväljundeid.

      Koolitaja kompetentsust tagava kvalifikatsiooni või õpi- või töökogemuse kirjeldus:

      Filoloogiline kõrgharidus; kõrgharidus muu eriala taustaga, aga kus on omandatud täiendkoolituse kaudu eesti keele võõrkeelena õpetamiseks vajalikud teadmised ja oskused kolme viimase aasta jooksul; eesti keele võõrkeelena õpetamise kogemus vähemalt kolm aastat.

    • A2-taseme Eesti keele eksamiks ettevalmistav kursus

      € 2500

      Toimimisaeg:
      26.09.2022 – 23.01.2023
      Koolitus toimub 2-3 korda nädalas

      Eesti keele A2-taseme eksamiks ettevalmistav kursus

      Eesti keele A2-taseme eksamiks ettevalmistav kursus

      Täienduskoolituse õppekava: Eesti keele A2-taseme eksamiks ettevalmistav kursus
      Õppekavarühm: Keeleõpe
      Õppekava koostamise alus : Euroopa keeleõppe raamdokument
      Õppe kogumaht ja õppe ülesehitus:  Õppe kogumaht on 220 tundi, millest 180 akad. tundi on kontaktõpe ja 40 akad. tundi iseseisev töö.
      Sihtgrupp ja õppe alustamise tingimused:

      • inimesed, kes vähesel määral valdavad eesti keele grammatikat, selged on vähemalt mõned sõnad ja laused ning kes soovivad omandada algtaseme keelekasutaja hea esmase keeleoskuse;
      • inimesed, kes tahavad omandada eesti keelt igapäevases elus hakkamasaamiseks ja eesti keele A2-taseme eksami sooritamiseks.

      Õppe alustamise tingimused : Õppijate keeleoskustase selgitatakse välja kirjaliku ja suulise testiga enne koolitust. Test hõlmab nelja osaoskuse mõõtmist.
      Eesmärk: Koolituse lõpuks on õppija motiveeritud ja omandanud vajalikku keeleoskust eesti keele A2-taseme eksami sooritamiseks.
      Õpiväljundid:
      Koolituse lõpuks õppija:

      • Mõistab igapäevasituatsiooni peamõtet tuttaval teemal.
      • Oskab lugeda lühikesi lihtsaid tekste.
      • Mõistab faktipõhiseid tekste tuttaval teemal.
      • Tuleb lihtsat keelt kasutades toime igapäevasuhtluses tuttaval teemal.
      • Oskab kirjutada lühikesi lihtsaid sõnumeid, mis puudutavad igapäevaelu.

      Õppe sisu:
      Suhtluskeel:

      • Endast ja teistest rääkimine: isikuandmed ( nimi, aadress, telefon, sünnikoht ja -aeg, rahvus, vanus) ja faktiteave; enda tutvustamine ja teiste esitlemine; välimus ja iseloom; perekond, kodu ja töö; haridus, elukutse, hobid ja huvid.
      • Haridus: haridus ja koolielu; kooliaeg või õppimine; koolieelistused; edasiõppimine; õpitulemused.
      • Elukutse, amet ja töö: amet ja töökoht; elukutse ja töökoht; tööpäev; tööülesanded.
      • Teenindus: teenindusasutused, lahtiolekuajad, teenused ja hinnad; põhiteenused; toimingud pangas, postkontoris, juuksuris jm; teenuste eest tasumine; teenusetutvustused, juhendid ja sildid.
      • Igapäevaelu, kodu ja kodukoht: kodukoht ja selle ümbrus; pereelu; majapidamine ja kodusisustus; olmetingimused Eestis ja väljaspool Eestit; külaliste kutsumine; minu päev; minu lähedased.
      • Enesetunne, tervis ja heaolu: halb enesetunne ja arsti vastuvõtuajad; minu ja minu lähedaste terviseseisund; apteegist ostmine, käsimüügiravimid ja ravimi infolehe faktiteave.
      • Vaba aeg, harrastused ja meelelahutus: huvid, hobid ja vaba aja veetmine; liikumisharrastused, muusika maitsed ja lugemisharjumused; minu huvialad; faktiinfo (kultuuri- või meelelahutusasutuse lahtiolekuajad, piletihind jmt); meelelahutusüritused ja sünnipäeva tähistamine; meelelahutus- või kultuuriüritusele kutsumine. Sisseostud, hinnad: poodide asukoht ja lahtiolekuajad; kaupade kogus, mõõdud, suurusnumbrid ja hinnad; tarbekaup; ostud ja kvaliteet; müüjalt või klienditeenindajalt abipakkumine; ostu eest tasumine. • Söök ja jook: igapäevased toitumisharjumused; söögi- ja joogikohtade asukoht, lahtiolekuajad ja hinnaklass; restoranis laua broneerimine; menüü põhjal söögi ja joogi tellimine; toitlusasutuses tasumine; päevapakkumised; söögilauas söögi ja joogi pakkumine ja palumine; retseptide ümberkirjutamine.
      • Inimeste suhted ühiskonnas: sõnumite ja teadete jätmine ja edastamine; inimeste kirjeldamine nii välimuselt kui muudelt omadustelt.
      • Keskkond, kohad, loodus, ilm: kodukoha asukoht; tee küsimine ja juhatamine; ilmateated ja ilma kirjeldamine; loomad, linnud ja taimed.
      • Kultuur ja keeled, keelte õppimine: kultuurisündmuste toimumise koht, aeg, piletihind ja esinejad; kultuurisündmused; minu keeleoskused ja praktiseerimisvõimalused.
      • Reisimine, transport, vaatamisväärsused: ühistranspordi sõiduplaanid ja reisid; sõidupileti ostmine ja sõidu sihtpunkt; tee küsimine ja juhatamine; ühistranspordi kasutamine; vaatamisväärsused; hotellis toa broneerimine; puhkusereisilt postkaardi kirjutamine; reisiteenuste eest tasumine.

      Keeleteadmised:
      Eesti tähestik. Lühikesed, pikad ja ülipikad häälikud. Heliliste, helitute häälikute ning häälikuühendite hääldamine. Hääldamise erinevused eesti ja vene keeles. – Tegusõna pööramine olevikus ja lihtminevikus (jaatav ja eitav vorm), täismineviku kasutamine; tegusõna kõneviisid: kindel, tingiv, käskiv; tegusõna põhivormid ja neist tuletatavad vormid; ma-, da- infinitiivi kasutamine. – Eesti keele käänded: põhikäänded ja käänete moodustamise süsteemi loomine. Kohakäänded, nende küsimused ja kasutamine: seostamine tegusõnadega “tulema, minema, käima” ja kaassõnadega. Nimisõna käänete moodustamine ainsuses (nimetav, omastav, osastav, lühike sisseütlev) ja mitmuse nimetavas. Teiste ainsuse käänete moodustamine ja kasutamine. – Isikuliste ja küsivate asesõnade käänamine. – Omadussõna võrdlusastmed. – Arvsõnad. Põhiarvsõnade ja järgarvsõnade kasutamine nimetavas, omastavas, sees- ja alalütlevas käändes. Osastava kasutamine koos sihilise tegusõnaga. Aastaarvu ja kuupäeva kasutamine, vastused küsimustele millal? mitu? mitmes? mitmendal? mitmendas? – Õpitavate verbide rektsioon: käima kus?, mängima mida?, küsima kellelt?, aitama keda? jm. – Küsilausete moodustamine küsisõnadega: Kas? Kes? Mis? Kus? Millal? Kes mida teeb/mida tegi? Kes/mis on missugune? – Lauseõpetus: sõnade järjekord lauses (lihtlause). – Õigekiri: vene pärisnimede, riikide ja linnade nimetuste kirjutamine eesti keeles. – Õnnitlustekstide kirjutamine, lühiteadete ja kirjade kirjutamine.

      Õppemeetodid:
      Loengud, grupitöö (dialoogid), testid, kirjalikud ja suulised ülesanded. Õppimise käigus omandatakse algtaseme keelekasutaja hea esmane keeleoskus. Kursuse läbimisel pööratakse tähelepanu nii lugemis-, kirjutamis-, rääkimis- kui ka kuulamisoskuse arendamisele. Põhirõhk on suhtluskeele arendamisel, vajaliku informatsiooni hankimise ja edastamise võimalustel. Grammatika õppimine toimub vastavalt olukorrale, teemade kontekstis. Kursus sisaldab suulisi ja kirjalikke ülesandeid (nii iseseisvalt tööd kui ka kogu grupi vestlusi ja arutlusi). Sisaldab ka põhimõistete tutvustusi. Samuti on tähtis koht lugemis- ja kuulamisoskuste arendamisel.
      Õppekeskkond: Koolitustegevus toimub selleks otstarbeks sobilikel ja tervisekaitse nõuetele vastavatel pindadel aadressil Tallinn, LIIMI 1

      Lisaks on võimalus kasutada koostöölepingute alusel ka teiste koostööpartnerite koolitusklasse. Õppeklassid on varustatud tänapäevaste koolitusvahenditega (mugavad õppelauad ja toolid, kriiditahvlid, dataprojektorid, grafoprojektorid, sülearvutid, video ja audiotehnika jm).
      Igale kursusele on ette valmistatud õppe-metoodiline materjal eesti ja vene keeles.
      Koolitusgruppide suurused on erinevad ja sõltuvad kursuse sisust ja eesmärgist.
      Õppetöö võib toimuda individuaalõppena, minirühmades (2-4 inimest) või rühmatööna (4 või rohkem inimest).
      Õppeklass valitakse vastavalt grupi suurusele.
      Õppematerjal / kasutud kirjandus:
      Põhiõpik:

      • Inga Mangus, Merge Simmul. (2012). Tere jälle! Eesti keele õpik A1-A2. Tln: Puškini Instituut Lisaõppematerjal:
      • Tooni Kasesalu. (2001). Kas sa oskad eesti keelt? Tln: Valgus
      • Aino Siirak. (1994). Eesti keele Grammatika tabelites. Tln: Pangloss I ja II osa
      • Eesti keele harjutustestid, A2-tase
      • Marju Ilves. (2008). Algaja keelekasutaja. A2-taseme eesti keele oskus. Tln: HTM ja Eesti Keele Sihtasutus
      • Eesti keele tasemetestid. Aadressil http://web.meis.ee/testest/
      • Eesti keele tasemeeksami nõuded. Aadressil http://www.innove.ee/et/eesti–keeletasemeeksamid

      Lõpetamise tingimused ja väljastatavad dokumendid: Õppekava edukaks läbimiseks peab õppija osalema vähemalt 75% auditoorsetes tundides ja sooritama kõik vajalikud ülesanded ning testid.

      Õpilaste keeleoskuse arengu hindamisel koolituse käigus lähtutakse protsessihindamise põhimõtetest – võimalikult positiivsetest ilmingutest lähtuv hinnang edasiliikumisele, õpperühma töös osalemisele, initsiatiivile suhtlemissituatsioonide leidmisel keelekeskkonnas, koostöövalmidusele jne.

      Protsessihindamine toimub õppimise ja harjutamise ning iseseisvate tööde kaudu pidevalt sõnaliste hinnangutena, arvestades õpilase teadmiste ja oskuste vastavust õppe aluseks olevas ainekavas toodud oodatavate õpitulemustele ja tema õppele püstitatud eesmärkidele.

      Õpitulemusi hinnatakse kokkuvõtvalt kursuse lõpul keeletasemetesti abil kasutades hindamisel punktiarvestust.

      Kursuse läbimiseks on vaja saavutada õppekavas nõutud õpitulemused (teadmised ja oskused).

      Tunnistus väljastatakse õppijale juhul, kui õppija on osalenud vähemalt 75% õppetundidest ja sooritanud kõik vajalikud ülesanded ning testid.

      Tõend koolituses osalemise või selle läbimise kohta väljastatakse õppijale juhul, kui õppija on osalenud vähem kui 75% õppetundidest ja koolituse käigus ei hinnatud õpiväljundite saavutatust või kui õppija ei saavutanud kõiki õppekava lõpetamiseks nõutud õpiväljundeid.

      Koolitaja kompetentsust tagava kvalifikatsiooni või õpi- või töökogemuse kirjeldus:
      Filoloogiline kõrgharidus; kõrgharidus muu eriala taustaga, aga kus on omandatud täiendkoolituse kaudu eesti keele võõrkeelena õpetamiseks vajalikud teadmised ja oskused kolme viimase aasta jooksul; eesti keele võõrkeelena õpetamise kogemus vähemalt kolm aastat.

    • B1-taseme eksamiks ettevalmistava kursuse õppekava

      € 2500

      Toimimisaeg:
      26.09.2022 – 23.01.2023
      Koolitus toimub 2-3 korda nädalas

      Täienduskoolitusasutuse nimetus: Lahe MTÜ
      Õppekava nimetus: B1-taseme eksamiks ettevalmistav kursus
      B1-taseme eksamiks ettevalmistava kursuse õppekava

      Õppekavarühm: Keeleõpe
      Õppe kogumaht: Õppe kogumaht on 220 akadeemilist tundi, millest 180 akadeemilist tundi on kontaktõpe ja 40 akadeemilist tundi on iseseisev töö.
      Õppekava koostamise alus: Euroopa keeleõppe raamdokument
      Sihtgrupp ja õppe alustamise tingimused:
      Õppijad, kelle keeleoskuse tase vastab A2-tasemele ning kes soovivad jätkata eesti keele õppimist. Õpingute alustamiseks vajalik keeletase selgitatakse välja testi teel.
      Õppe eesmärk:
      Koolituse eemärgiks on tõsta õppija keeletaset ja arendada kõiki osaoskusi, arvestades õppija varem saavutatud keeletaset, õppevajadusi ja eesti keele valdamisega seonduvaid isikilikke eesmärke. Koolituse lõpuks on õppija omandanud oskuse kõneleda ja kirjutada eesti keeles lihtsamaid lauseid ja tekste, saab hakkama suhtlemisega igapäevaelu situatsioonides, omab algteadmisi eesti grammatika valdkonnas.
      Õpiväljundid:
      Koolituse lõpuks õppija:
      • saab aru olulisest infost tuttaval teemal ning igapäevaeluga seotud olulisematest üksikasjadest;• saab hakkama igapäevastes suhtlussituatsioonides endale tuttavatel teemadel;
      • oskab alustada vestlust tuttavatel teemadel (küsimine ja info edastamine, ettepanekute tegemine, arvamuse väljendamine);
      • saab aru sündmuste, mõtete ja soovide kirjeldusest isiklikes kirjades ning lihtsama sõnastusega tekstides;
      • koostab lihtsat seostatud teksti (sh ettekannet) tuttaval või endale huvipakkuval teemal;
      • kirjutab isiklikke kirju ja teateid ning edasi andma uudiseid.
      Õppesisu:
      Suhtluskeel:
      • Pere ja isikuandmed (kontaktandmed, sünniaeg ja –koht, perekond, sugulased, kodused tööd)
      • Kodu, elukeskkond (kodu või korteri kirjeldamine, kodune majapidamine, kodu ja selle ümbrus, loodus, loomad, linnud, ilm)
      • Igapäevaelu (sisseostude tegemine, olmeteenused ja kaubandus, riigija omavalitsused, muud asutused ja ettevõtted, organisatsioonid, ametiasutustega suhtlemine)
      • Vaba aeg (harrastused, vaba aja veetmine, kultuuriüritused, puhkus, puhkamisvõimalused Eestis, tähtpäevad, külaliste kutsumine ja võõrustamine)
      • Reisimine, transport (vaatamisväärsused ja kaunimad paigad Eestis, reis väljaspool Eestit, väljasõidu/reisi organiseerimine, ühistransport, linnatransport, majutusasutused, reisibürood, majutus, loodussõbralik käitumine)
      • Inimsuhted (suhted teiste inimestega, iseloomujooned, sõprus, emotsioonid)
      • Tervis ja tervishoid (arstiabi, terviseseisund)
      • Haridus, erialad, töö ja töösuhted (hariduskäik, õppevahendid, kaasõpilased, elukutse valik, erialad ja ametid, töökuulutused, tööintervjuu, tegevused tööl)
      • Toitumine (toitlustusasutused, söök, jook, menüü, tellimine, toiduainete ostmine, tervislik toitumine)
      • Igapäevaelu (sisseostude tegemine, olme)• Teenindus (suhtlemine kliendiga: teenuste/toodete tutvustamine, aktiivne kuulamine, selgitamine, veenmine, probleemide lahendamine, ametialased telefonikõned ja kirjavahetus).
      Lähtuvalt õppegrupi kvalifikatsioonist ja soovist on võimalik valida valdkond (kaubandus/hotell/turismindus jne) ning grupi ootustest lähtuvalt tutvustada põhjalikumalt antud valdkonna ametikohal toimetulekuks vajalikku sõnavara.
      Grammatilised teemad:
      • Nimisõna käänded ainsuses ja mitmuses
      • Sihitise käänded
      • Tegusõna oleviku, liht- ja täismineviku vormid
      • Ma- ja da-tegevusnimi
      • Rektsioon
      • Käskiv ja tingiv kõneviis
      • Põhi- ja järgarvsõna käändelised vormid
      • Omadussõna võrdlusastmed
      Praktilise tegevuse lühikirjeldus:
      • Rühma- ning paaristööd, rollimängud, diskussioon, vaidlused, tüüpsituatsioonide läbimängimine, probleemülesannete lahendamine
      • Olme-, ametlike-, ajakirjanduslike-, adapteeritud ja adapteerimata tekstide lugemine; selektiivse ja põhjaliku lugemistehnika harjutamine; tundmatu teksti lugemine sõnaraamatuga, tõlkimine;
      tundmatu teksti lugemine ilma sõnaraamatuta, refereerimine, kokkuvõtete tegemine
      Kirjalikud ülesanded:
      Õigekirja harjutused, ankeedi täitmine, CV koostamine, märkmete tegemine, teate-, postkaartide-, kirjade kirjutamine;
      avalduste, kuulutuste, kutsete, kutsetele vastuste, kaebuste, tellimuste kirjutamine; narratiivse ja arutleva kirjandi, ettekande, kõne kirjutamine, memo koostamine.Õppemeetodid:
      Loeng, seminar, juhitud diskussioon, rollimäng, intervjuu, kirjalikud grammatika ülesanded, rühmatöö, paaristöö, praktiline töö, iseseisev töö
      Iseseisvad tööd on mõeldud nii õpitu kinnistamiseks kui ka teema sõnavara laiendamiseks. Iseseisev töö hõlmab õppematerjali loenguvälise osa omandamist; kodutööd vastavalt õppejõu poolt antud ülesannetele
      Õppekeskkond:
      Koolitustegevus toimub Tallinn, LIIMI 1
      Lisaks on võimalus kasutada koostöölepingute alusel ka teiste koostööpartnerite koolitusklasse.
      Igale kursusele on ette valmistatud õppe-metoodiline materjal eesti ja vene keeles.
      Koolitusgruppide suurused on erinevad ja sõltuvad kursuse sisust ja eesmärgist.
      Õppetöö võib toimuda individuaalõppena, minirühmades (2-4 inimest) või rühmatööna (4 või rohkem inimest).
      Õppematerjalide loend:
      Põhiõpikud:
      • Kitsnik, M. 2012. Eesti keele õpik. B1, B2. FIE Mare Kitsnik.
      • Kitsnik, M., Kingisepp, L. 2002. Naljaga pooleks. Kirjastus Iduleht ja FIE Kitsnik
      Lisamaterjalid:
      • Alp, P. 2011. Eesti keele B1-taseme eksam. Argo
      • Mangus, I. 2015. Tere taas!: Eesti keele õpik A2-B1. Kirjatark
      • TEA taskusõnastik 2008. Vene- eesti, eesti-vene . Tallinn: TEA
      • Keeleklikk. Eesti keele e-kursus algajatele inglise keele baasil (0-A2).
      https://www.keeleklikk.ee/et/welcome
      • Efant. http://www.efant.ee/std/?lang=et
      • Eesti keele tasemetestid TESTEST. http://web.meis.ee/testest/repository.php?cmd=frameset&ref_id=1
      Lõpetamise tingimused ja väljastatavad dokumendid:Õppekava edukaks läbimiseks peab õppija osalema vähemalt 75% auditoorsetes tundides ja sooritama kõik vajalikud ülesanded ning testid.
      Õpilaste keeleoskuse arengu hindamisel koolituse käigus lähtutakse protsessihindamise põhimõtetest – võimalikult positiivsetest ilmingutest lähtuv hinnang edasiliikumisele, õpperühma töös osalemisele, initsiatiivile suhtlemissituatsioonide leidmisel keelekeskkonnas, koostöövalmidusele jne.
      Protsessihindamine toimub õppimise ja harjutamise ning iseseisvate tööde kaudu pidevalt sõnaliste hinnangutena, arvestades õpilase teadmiste ja oskuste vastavust õppe aluseks olevas ainekavas toodud oodatavate õpitulemustele ja tema õppele püstitatud eesmärkidele. Õpitulemusi hinnatakse kokkuvõtvalt kursuse lõpul keeletasemetesti abil kasutades hindamisel punktiarvestust.
      Kursuse läbimiseks on vaja saavutada õppekavas nõutud õpitulemused (teadmised ja oskused).
      Tunnistus väljastatakse õppijale juhul, kui õppija on osalenud vähemalt 75% õppetundidest ja sooritanud kõik vajalikud ülesanded ning testid.
      Tõend koolituses osalemise või selle läbimise kohta väljastatakse õppijale juhul, kui õppija on osalenud vähem kui 75% õppetundidest, koolituse käigus ei hinnatud õpiväljundite saavutatust või kui õppija ei saavutanud kõiki õppekava lõpetamiseks nõutud õpiväljundeid. Tõend väljastatakse vastavalt tundide arvule, kus osaleja osales.
      Koolitaja kompetentsust tagava kvalifikatsiooni või õpi- või töökogemuse kirjeldus:
      Filoloogiline kõrgharidus; kõrgharidus muu eriala taustaga, aga kus on omandatud täiendkoolituse kaudu eesti keele võõrkeelena õpetamiseks vajalikud teadmised ja oskused kolme viimase aasta jooksul; eesti keele võõrkeelena õpetamise kogemus vähemalt kolm aastat

    KAS OLETE LEIDNUD SOBILIKU TEENUSE ?

    Kui olete leidnud, siis vajutage nuppu ja broneerige aeg!

    RESERVEERI!