• Kosmeetik-Estetist

    € 2500

    Toimimisaeg: 01.07.2019 – 16.03.2020
    Kontakt: info@lahetervis.ee, tel.56903049

    Õppekava nimetus: Kosmeetik-Estetist

    Õppekavarühm: iluteenindus

    Kursuse maht: 770 ak tundi, sh auditoorne töö (teooria ja praktiline töö) 410 ak.t, praktika 160 ak.t, iseseisev töö 200 ak.t
    Kursuse kestvuss: 8 kuud

    Koolituse toimumise aeg:
    päevaõpe, praktika perioodil vastavalt graafikule

    Õppeväjundid: õpilane omandab kursuse käigus alljärgnevad oskused:

    Kursuse sisu:

    töökoha ettevalmistamine:
    1) töökoha ettevalmistamine ja korrashoid;
    2) tööks vajalike kaupade ja vahendite tellimine, vastuvõtmine ja kontrollimine;
    3) koristamine ja puhastamine.

    näohooldus:

    1)anatoomia
    2)dermatoloogia
    3) füsioloogia
    4) hügieen
    5) näonaha analüüsimine ja algpuhastus;
    6) näonaha eelpuhastamine;
    7) massaaži tegemine;
    8) maski ja/või kreemi kasutamine;
    9) erihooldused.

    kehahooldus:
    1) kehaanalüüs ja eelhooldus;
    2) keha hooldamine;
    3) keha masseerimine(selg,dekoltee, käed,jalad,pea)

    klienditeenindus:
    1) kliendiga kontakti loomine;
    2) kliendiga suhtlemine hoolduse ajal;
    3) kliendi nõustamine ja teenindussituatsiooni lõpetamine.

    Hindamismeetodid: teoreetiline test ja praktiline töö
    Hindamiskriteeriumid: mitteeristav hindamine

    Lõpetamise nõuded
    õppekava täitmine täies mahus
    teooriaeksami sooritamine positiivsele hindele
    praktikaeksami sooritamine positiivsele hindele

    Väljastatav dokument
    Kõigile koolituse läbinuile väljastatakse vastavasisuline tunnistus

    Koolitaja:
    – Jelena Malinovskaja (kosmetolog, massöör)
    – Kristina Lahe-Vader (massöör, osteopraktik, koolitaja Baltimaades ja Venemaal)

  • KINESIOLOOGIA II MODUL

    € 300

    Toimimisaeg: 24.05.2019 – 26.05.2019
    Kell: 10:00-18:00
    Kontakt: info@lahetervis.ee, tel.56903049

    Kursuse kogu maht 30 ak.t

    – sümptomid
    – diagnostika
    – ravi
    – taastumine

    NB! Kursus toimub ainult vene keeles.

    “МИОФАСЦИАЛЬНЫЕ ЦЕПИ ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА И ВЕРХНЕЙ КОНЕЧНОСТИ. МАНУАЛЬНОЕ МЫШЕЧНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ”

    День 1. Пятница, 24 мая

    1. Завершение и краткое повторение пройденного материала первого семинара “МФЦ туловища и нижней конечности”.
    2. Глубинная миофасциальная цепь. Топографическая анатомия и биомеханика. ММТ индикаторных мышц. Диагностика нарушений цепи. Способы коррекции.
    3. Взаимодействие миофасциальных цепей туловища и нижних конечностей. Понятие «паттерна шага».
    4. Мануальное мышечное тестирование: передней большеберцовой мышцы;икроножной мышцы;малоберцовых мышц;задней большеберцовой мышцы;длинных и коротких экстензоров ШОП;грудино-ключично-сосцевидной мышцы.
    5. Понятие о мышечно-фасциальных цепях плечевого пояса и верхней конечности. Глубинная вентральная цепь рук.
    – Мышечная часть. Малая грудная мышца, ключично-грудинная фасция, двуглавая мышца плеча, периост лучевой кости, лучевые коллатеральные связки лучезапястного сустава, мышцы возвышения первого пальца кисти (тенара).
    – Анатомия, биомеханика. ММТ индикаторной мышцы (двуглавой мышцы плеча).
    – Диагностика цепи, определение нарушенных участков, определение приоритета, определение типа локального нарушения в мышце и его лечение.
    – Функциональные связи глубинной вентральной цепи руки с цепями туловища и нижней конечности.

    День 2. Суббота, 25 мая

    Поверхностная вентральная цепь руки
    – Мышечная часть. Большая грудная мышца и широчайшая мышца спины. Медиальная межмышечная перегородка. Мышцы-сгибатели запястья и пальцев. Карпальный туннель.
    – Анатомия, биомеханика. ММТ индикаторной мышцы (большой грудной мышцы).
    – Диагностика цепи, определение нарушенных участков, определение приоритета, определение типа локального нарушения в мышце и его лечение.
    – Функциональные связи поверхностной вентральной цепи руки с цепями туловища и нижней конечности. Глубинная дорзальная цепь руки
    – Мышечная часть. Ромбовидные мышцы и мышца поднимающая лопатку, мышцы-ротаторы плечевого сустава, трехглавая мышца плеча, периост локтевой кости, локтевые коллатеральные связки лучезапястного сустава, мышцы возвышения пятого пальца кисти (гипотенара).
    – Анатомия, биомеханика. ММТ индикаторной мышцы (трехглавой мышцы плеча).
    – Диагностика цепи, определение нарушенных участков, определение приоритета, определение типа локального нарушения в мышце и его лечение.
    – Функциональные связи глубинной дорзальной цепи руки с цепями туловища и нижней конечности.

    День 3. Воскресенье, 26 мая

    Поверхностная дорзальная цепь руки
    – Мышечная часть. Трапециевидная мышца. Дельтовидная мышца. Латеральная межмышечная перегородка. Разгибатели запястья и пальцев.
    – Анатомия, биомеханика. ММТ индикаторной мышцы (дельтовидной мышцы) по порциям.
    – Диагностика цепи, определение нарушенных участков, определение приоритета, определение типа локального нарушения в мышце и его лечение.
    – Функциональные связи поверхностной дорзальной цепи руки с цепями туловища и нижней конечности.
    6. Функциональное единство мышечно-фасциальных цепей плечевого пояса и верхних конечностей, туловища и нижних конечностей.
    – Нейрофизиологическое обоснование доминантного влияния руки над туловищем и нижней конечностью;
    – Определение доминантной МФЦ, доминантного участка МФЦ, коррекция мышечных нарушений, повторная диагностика, контроль восстановления баланса.
    – Новые подходы кинезитерапии и реабилитации с позиций прикладной кинезиологии (практические техники).
    __________________________________________________________________
    Техники и методики демонстрируются педагогом и отрабатываются участниками друг на друге под контролем преподавателей.

    Регистрация
    – по телефону: +372 569 03 04 9
    – по электронной почте: info@lahetervis.ee

    Предоплата при регистрации на курс – 50€. В случае, если участник отказывается от участия в курсе, предоплата не возвращается.

  • Meemassaaži kursus

    € 190

    Toimimisaeg: 11.07.2019
    Kell: 10:00-17:00
    Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
    info@lahetervis.ee, tel.56903049

    Meemassaaž parandab verevarustust ja maandab lihaspinget, mis tekib jääkainete kogunemisest. Vere ja lümfiringe kaudu aitab see väljutada organismist jääkaineid, stimuleerib naha aluskoe ja verevarustuse tööd.
    Meemassaaž aitab tõhusalt võidelda tselluliidiga ja puhastab nahapoore.
    Massaaž mõjub hästi vananevale ja lõtvuvale nahale, seda toniseerides ning tugevalt trimmides. Meemassaaži võib kasutada ka ühe osana tselluliidivastases ravis.

    Koolitaja: Kristina Lahe-Vader, Massöör, Osteopraktik, Venemaa ja Baltimaade massaazi õpetaja.

    Registreerimine on kohustuslik!

  • LÜMFIMASSAAŽI KURSUS. Keha+nägu

    € 375

    Toimimisaeg:
    03.07.2019 kell 10.00-17.00
    04.07.2019 kell 10.00-17.00
    09.07.2019 kell 10.00-17.00
    Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
    info@lahetervis.ee, tel.56903049

    Keel: eesti,vene

    Koolituse maht: 60 tundi koos iseseisvatöö- ja praktikaga
    (praktika kokkuleppel)

    Kursus on , massööridele, füsioterapeutidele, med.õdedele, terapeutideleja kosmetoloogidele.
    Väljastame tunnistus.

    Aine eesmärk: õpilane planeerib ja sooritab lümfimassaazi seansi lähtudes kliendi vajadustest, õpetada manuaalse keha lümfidrenaaži abil kiirendama ja parandama lümfiringet.
    Õpilane oskab ja teab:
    Õpilane teab lümfisüsteemist , seda mõjutavatest teguritest ja lümfiringe manuaalse mõjutamise võimalustest. Õpilane oskab anamneesi koguda ja klientidega suhelda. Kursuse lõpus suudab osaleja iseseivalt teostada keha lümfimassaaži. Teab lümfimassaaži näidustusi, vastunäidustusi, tunneb lümfisüsteemi.

    Koolitaja: Kristina Lahe-Vader, Massöör, Osteopraktik, Venemaa ja Baltimaade massaazi õpetaja.

    Registreerimine on kohustuslik!

  • Laavakivimassaaži KURSUS

    € 250

    Toimimisaeg: 10.06.2019 – 11.06.2019
    Kell: 10:00-17:00
    Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
    Kontakt: info@lahetervis.ee, tel.56903049
    Koolitaja: Kristina Lahe-Vader, Massöör, Osteopraktik, Venemaa ja Baltimaade massaazi õpetaja.

    Laavakivid kiirgavad soojust, mis leevendab lihaspingeid, reguleerib seede- ja hormonaalsüsteemi ning ainevahetust. Protseduuri tulemusena avanevad energiakanalid ning organismi energeetika tasakaalustub. Kui soojendada laavakive ja mõningaid mineraale erilises nõus, siis kokkupuutes kehaga vabaneb neist energia, mis annab meelerahu ja heaolutunde. Eesmärgiks on kõrvaldada igasugune (elu)jõu muutus, mida peetakse mitmete füüsiliste hädade tõeliseks põhjuseks.

    Laavakivimassaaži tehnikad põhinevad teraapiatel nagu akupunktuur, shiatsu ja digitaalne surve: kui stimuleerida mõnda kehaosa, vallandub energia, mis annab meile parema enesetunde. Me suuname meis oleva jõu minema sinna, kus me seda vajame ja vähendame seda seal, kus seda on liiga palju. Kivide abil võimalik tuvastada, milline organsüsteem on ülekoormatud. Sellisel juhul imeb keha väga kiiresti kivi soojuse endasse.

    Koolituse eesmärk on anda osalejatele teoreetilised teadmised ja praktilised oskused laavakivimassaaži läbiviimiseks.

    KOOLITUSE ÜLESEHITUS:
    Laavakivimassaaži filosoofia tutvustus;
    Töövahendite ja töökäigu tutvustus;
    Laavakivimassaaži näidustused ja vastunäidustused;
    Laavakivimassaaži praktiline harjutamine.

    KOOLITUSE SIHTGRUPP:
    Koolitusele on oodatud inimesed, kes soovivad õppida uut massaažiliiki ning kel on eelnev kokkupuude massaaži tegemisega.

    ÕPIVÄLJUNDID:
    Koolituse läbinu tunneb laavakivimassaaži võtteid ning oskab neid praktiliselt rakendada.

    LÕPETAMISEL: tõend või tunnistus koolitusel osalemise kohta.

    KOOLITUSE MAHT: 18 akad tundi
    Hind sisaldab koolitust ja koolituseks vajalikke materjale.

  • Aroomimassaaži kursus

    € 250

    Toimimisaeg: 04.06.2019 – 05.06.2019
    Kell: 10:00-16:00
    Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
    info@lahetervis.ee, tel.56903049
    Õppe kogumaht 26 t

    Keel : Eesti keeles/Vene keeles

    Eesmärk:
    Õpetusega taotletakse, et õpilane teab aroomteraapia rakendamise põhimõtteid ning planeerib ja teostab aroomimassaaži seansi lähtudes kliendi vajadustest, massööri kutse-eetika, hügieeni, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast.
    Teemad:
    Aroomteraapia mõiste ja spetsiifika, ajalugu ja areng,
    Aroomteraapia suunad ja osad: kosmeetiline, ravi ja kodukasutamiseks,
    Eeterlikud õlid, mõiste, päritolu, saamine, kvaliteet
    Eeterlike ja baasõlide omadused, annustamine ja säilitamine ja õlide kasutamisega kaasnevad ohud.
    Eeterlike õlide analüüs.
    Aroomimassaaži toime, eesmärk, näidustused ja vastunäidustused
    Kursuse lõpus õpilane saab tunnistus.

    Koolitaja: Kristina Lahe-Vader, Massöör, Osteopraktik, Venemaa ja Baltimaade massaazi õpetaja.

    Registreerimine on kohustuslik!

  • Tselluliidivastane massaz kombineeritud kupumassaaziga

    € 250

    Toimimisaeg: 28.05.2019 – 29.05.2019
    Kell: 10:00-16:00
    Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
    info@lahetervis.ee, tel.56903049

    Tehnikad on kombineeritud tselluliidivastase massaaži ja kupumassaazi võttedega. Efekti on tunda juba esimesest seansist. Massaaž lõõgastab ja võrreldes teiste tselluliidimassaaži variantidega ei ole valulik. Spetsiaalsete massaaživõtetega taastatakse probleemse piirkonna naha elastsus, ainevahetus ning elavdatakse vereringet.

    Õppe kogumaht: 26 t
    Praktika: aeg on kokkuleppel

    Koolitaja: Kristina Lahe-Vader, Massöör, Osteopraktik, Venemaa ja Baltimaade massaazi õpetaja.

    Registreerimine on kohustuslik!

  • Spordimassaazi baaskursus

    € 250

    Toimimisaeg: 14.05.2019 – 15.05.2019
    Kell: 10:00-17:00
    Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
    info@lahetervis.ee, tel.56903049

    Kursuse lõpuks: Õppija teeb spordimassaaž rakendades teadmisi ja oskusi vastavalt massaaži seansi kavale ja kliendi seisundile. Õppija analüüsib tehtud massaaži tulemusi.

    Õppesisu:
    ● Spordimassaazi spetsiifika:
    ● Ettevalmistamine massaažiks
    ● Massaaži kava
    ● Massaaži tegemine kehaosade kaupa vastavalt kliendi seisundile
    • töökoht ja töövahendid
    • kutse- eetika
    • tööohutus

  • Tai massaaž

    € 250

    Toimimisaeg: 07.05.2019 – 08.05.2019
    Kell: 10:00-17:00
    Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
    info@lahetervis.ee, tel.56903049

    Keel: eesti,vene

    Tai massaaž on rahulik, hingamise rütmis teostatav massaažiliik, parandab lihaste elastsust, liigeste liikuvust ja vabastab vaimsest pingest. Kindlate tugevate vajutuste ja venituste abil vabastatakse blokeeritud energia ja tasakaalustatakse hinge, keha, mõtete ja tunnete vaheline koostöö. Seda massaaži liiki nimetatakse ka “laisa inimese joogaks”.

    Koolitaja: Kristina Lahe-Vader, Massöör, Osteopraktik, Venemaa ja Baltimaade massaazi õpetaja.

    Registreerimine on kohustuslik!

  • KLASSIKALINE MASSAAŽ. BAASKURSUS

    € 250

    Toimimisaeg: 16.04.2019-17.04.2019
    Aeg: 10:00 – 18:00
    Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
    Kontakt: info@lahetervis.ee, tel.56903049
    Koolitaja: Kristina Lahe-Vader, Massöör, Osteopraktik, Venemaa ja Baltimaade massaazi õpetaja.

    Praktika 10 tundi.

    TÄIENDUSKOOLITUSASUTUSE NIMETUS: LAHE MTÜ, LAHE TERVIS
    ÕPPEKAVA NIMETUS: KLASSIKALINE MASSAAŽ.BAASKURSUS.
    Õppekavarühm: Tervishoid ja sotsiaalteenused
    Õppe kogumaht: 40 akadeemilist tundi (ah)
    Õppekava koostamise alus: Puudub
    Sihtgrupp ja õppe alustamise tingimused:
    Isikud, kes soovivad omandada klassikalise massaaži baasoskused ja -teadmised.
    Nõuded õpingute alustamiseks puuduvad.
    Õppe eesmärk:
    Õpetusega taotletakse, et õppija omandab klassikalise massaaži tegemiseks baasoskused, massaaži tehes lähtub kliendi näidustustest/vajadustest, vastunäidustustest, soovidest, massööri kutse-eetikast, hügieeni, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast.
    Õpiväljundid:
    Kursuse lõpuks: Õppija teeb klassikaline massaaž rakendades teadmisi ja oskusi vastavalt massaaži seansi kavale ja kliendi seisundile. Õppija analüüsib tehtud massaaži tulemusi.
    Õppesisu:
    ● Klassikalise massaazi ajalugu, spetsiifika:
    ● Ettevalmistamine massaažiks
    ● Massaaži kava
    ● Massaaži tegemine kehaosade kaupa vastavalt kliendi seisundile
    • töökoht ja töövahendid
    • kutse- eetika
    • tööohutus

    Õppemeetodid: Loeng, vaatlus, seminar, praktiline õpe.
    Iseseisev töö: massaazi tegemine ja dokumenteerimine.
    Õppematerjalide loend: Klassikalise massaazi töövihik , õpetaja konspekt
    Nõuded õpingute lõpetamiseks, sh hindamismeetodid ja hindamiskriteeriumid:
    Õpingute lõpetamise eelduseks on:
    ● Osalemine auditoorses töös sh seminaril; iseseisev töö

    Hindamismeetod
    Praktiline töö Klassikalise massaazi kava, valmistumine massaažiks ning massaaži tegemine.

    Iseseisev töö; massaazi tegemine ja dokumenteerimine.
    Hindamiskriteeriumid
    Õppija
    ● Võtab kliendi anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ning arvestab kliendi konfidentsiaalsusega,
    ● Planeerib massaaži kestvuse ja kava vastavalt näidustustele, vastunäidustustele ning kliendi soovile,
    ● Valmistab ette ja korrastab töökoha, valib ning kasutab sobivaid töövahendeid
    ● Järgib nõudeid massöörile
    ● Teeb klassikaline massaaz
    ● Massööri ergonoomika
    ● Tagab kliendi heaolu
    ● Loob massaažiks sobivad keskkonna
    ● Tagab massaažiks kliendi valmisoleku ja heaolu
    ● Juhendab klienti massaaži ajal
    ● Massaaži tegemisel rakendab sobivaid tehnikaid ,kasutab massaaži tegemisel sobivat tempot, doseerib võtete tugevust
    ● nõustab ja juhendab klienti
    esitab tehtud massaazide aruanne.
    Kursuse läbimisel väljastatav dokument: Tunnistus või tõend

    Õppekeskkonna kirjeldus:
    Õpe toimub Tallinnas, Tondi 5,Lahe Tervis õppeklassis, milles on loodud tingimused antud õppe läbiviimiseks koos kõigi vajalike vahenditega.
    Õppes kasutatakse järgmisi õppevahendeid: massaažilaud, massaažimatt, käterätikud, jalarullid, desinfitseerimisvahendid, kätepaberid, kreemid ja õlid.

  • THALAC NÄOHOOLITSUSE SPETSIALIST

    € 900

    Toimimisaeg: 20.03.2010 – 28.06.2019
    Kell: 10:00-18:00
    Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
    info@lahetervis.ee, tel.56903049

    Kursuse nimetus: Thalac Näohoolitsuse spetsialist
    Täienduskoolitusasutuse nimetus: Lahe MTÜ
    Haridustase: algtase
    Lõpetamisel väljastatav dokument: Kursuse lõpus väljastatakse õpilastele tunnistus.
    Õppekava nimetus: Thalac Näohoolitsuse spetsialist
    Õppekavarühm:
    Eesmärk : Omandada teoreetilised teadmised ja praktilised oskused.
    Kursuse õpiväljund: Kursuse lõpetaja teeb massaaži ja näohoolitsused kasutades omandatud teoreetilisi ja praktilisi teadmisi. Massaaži ja näohoolitsuse teostamisel tugineb eesmärgistatud massaaži- ja näohoolitsuse seansi kavale, arvestades kliendi vajadusi , näidlustusi ja vastunäidlustusi.
    Sihtgrupp: Kõik kursusest huvitatud isikud.

    Õppe maht ja ülesehitus: Kursuse kogumaht on 230 ak.tundi.
    Sellest auditoorne õppetöö 230 ak.tundi : praktiakõpet 150 ak.tundi , superviseeritud praktika 80 tundi

    Praktika- koht on kokkuleppel ( Lahe Tervis pakub või otsib kliendile praktikakoht)

    Õppevahendid: massaažilauad, katted, rätikud, padja, kosmeetikavahendid.

    Kursuse ained:
    1. Näohoolitsuse põhialused (10 ak.t)
    2. Töö ergonoomika ja taastumine (10 ak.t)
    3. Klassikaline näomassaaz (20 ak.t)
    4. Thalac Puhastav näohooldus (CLEANSING/MAKE-UP REMOVAL) (10 ak.t)
    5. Thalac Tasakaalustav näohooldus kombineeritud ja rasusele nahale (PURIFYING TREATMENT) (10 ak.t)
    6. Thalac värskendav näohooldus (OXYDETOX TREATMENT) (10 ak.t)
    7. Thalac Niisutav näohooldus (HYDRA PRO) (10 ak.t)
    8. Thalac Vananemisvastane taastav ravi näohooldus (ANTI-AGEING REGENERATIVE TREATMENT) (10 ak.t)
    9.Thalac Lifting näohooldus (UP-LIFT treatment) (10 ak.t)
    10. Thalac Valgendav näohooldus ( LIGHTENING TREATMENT) (10 ak.t)
    11. Thalac Ravi tugevdav näohooldus (ENHANCING TREATMENT) (10 ak.t)
    12. Thalac Rahustav näohooldus (SOOTHING TREATMENT) (10 ak.t)
    13.Thalac näohooldus meestele (FACIAL FOR MEN) (10 ak.t)
    14. Thalak kodune sari (10 ak.t)
    15. Praktika 80 ak.t
    – Thalac näohooldused (80 ak.t)

    Õppemeetodid: Loeng, õpimapid, praktiline õpe.
    Materjalid: konspektid, dvd, töövihik,kosmeetika vahendid.
    Õppekeskkond: Õpe toimub Lahe Tervise ruumides. Õppijatele on õppetöö läbiviimiseks vajalikud vahendid. Praktikakoht on kokkuleppel (Lahe Tervis pakub või otsib kliendile praktikakoht)
    Hindamine: Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% audiotoorsetes tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele.
    Hindamismeetod: iseseisvad tööd, õpimapid, teooria test ja praktiline osa – Thalac kehahoolitsused.
    Hindamiskriteerium: õppija omab teadmisi kursusel läbitud teemadest; valmistab ette töökoha massaaži ja näohoolitsuse tegemiseks vastavalt juhendile; massaaži ja näohoolitsuse tegemisel rakendab sobivaid tehnikaid, arvestab näidustuste ja vastunäidustustega; võtab kliendi anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ning arvestab kliendi konfidentsiaalsusega; kasutab ergonoomikat ja keha-asendeid; valmistab ette ja korrastab töökoha.

    Õppetöö maht kokku 230 tundi.
    Koolituse kestvus on 3 kuud.
    Koolitaja jätab endale õiguse teha muudatusi õppekavas, tunniplaanis ja õppesessioonide ajakavas.

    Täpsustavatele küsimustele saab vastused tel teel: 56903049 ja/või e-maili teel: info@lahetervis.ee
    Kontaktisik: Kristina Lahe-Vader

  • 1000-TUNNINE MASSAAŽI KURSUS. OSALISELT DISTANTSÕPPE VORM

    € 2500

    Toimimisaeg: 30.05.2019 – 30.01.2020
    Kell: 10:00-17:00
    Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
    info@lahetervis.ee, tel.56903049

    Kursuse nimetus: 1000-tunnine massaaži kursus. Osaliselt distantsõppe vorm

    Täienduskoolitusasutuse nimetus: Lahe MTÜ
    Haridustase: algtase
    Lõpetamisel väljastatav dokument: Kursuse lõpus väljastatakse õpilastele tunnistus.
    Õppekava nimetus: 1000-tunnine massaaži kursus. Osaliselt distantsõppe vorm (iseseisevad tööd)
    Õppekavarühm: Teraapia ja taastusravi
    Eesmärk : Omandada teoreetilised teadmised ja praktilised oskused.
    Kursuse õpiväljund: Kursuse lõpetaja teeb massaaži kasutades omandatud teoreetilisi ja praktilisi teadmisi. Massaaži teostamisel tugineb eesmärgistatud massaažiseansi kavale, arvestades kliendi vajadusi , näidlustusi ja vastunäidlustusi.
    Sihtgrupp: Kõik massaaži kursusest huvitatud isikud.
    Õppe maht ja ülesehitus:

    Kursuse kogumaht on 1000 ak.tundi, millest 200 ak.t on iseseisev töö.
    Sellest auditoorne õppetöö 800 ak.tundi : praktiakõpet 470 ak.tundi , Superviseeritud praktika 320 tundi, lõpueksam 10 ak.tundi.

    Teooria (distantsõppe vorm)- Iseseivad tööd, õpimapid tehakse kodus – 200 ak.tundi
    Praktika- koht on kokkuleppel ( Lahe Tervis pakub või otsib kliendile praktikakoht)

    Massaaži seanss kestab 60 minutit.
    Praktika arvesse kuulub 1 akadeemiline tund e 45 min. Muu aeg on ettenähtud anamneesi kogunemiseks, töökoha ettevalmistamiseks, kliendi riietumiseks jm tegevuseks. Kui õpilane katkestab õppimise väljastatakse oselemise tõend.

    Õppevahendid: massaažilauad, katted, rätikud, padja, laavakivid,kupud,matid.

    Kursuse ained:
    1. Massaaži põhialused (10 ak.t)
    2. Massööri töö ergonoomika ja taastumine (10 ak.t)
    3. Suhtlemine ja klienditeeninduse alused (20 ak.t)
    4. Töötervishoid ja tööohutus (20 ak.t)
    5. Anatoomia ja füsioloogia (120 ak.t)
    6. Kliendi seisundi hindamine, anamnees (20ak.t)
    7. Klassikaline massaaž (40 ak.t)
    8. On-Site massaaž (10 ak.t)
    9. Tai Massaaž (40 ak.t)
    10. Jaapani massaaž (40 ak.t)
    11. Spordimassaaži (40ak.t)
    12. Segmentmassaaž (40 ak.t)
    13. Lümfimassaaži alused (40 ak.t)
    14. Laste massaaž (40ak.t)
    15. Aroomimassaaž (40 ak.t)
    16. Kupumassaaž (30 ak.t)
    17. Meemassaaž (20 ak.t)
    18. Laavakivimassaaž (20 ak.t)
    19. Tsellüliidivastane massaaž (30 ak.t)
    20. Klassikaline näomassaaž (20 ak.t)
    21. Lümfimassmassaaž näole (20 ak.t)
    22. Praktika 320 ak.t
    – Klassikaline massaaž (80 ak.t)
    – Spordimassaaž (30 ak.t)
    – Segmentmassaaž (10 ak.t)
    – Lümfimassaaž (40 ak.t)
    – Jaapani massaaž (30 ak.t)
    – Tai massaaž (30 ak.t)
    – Aroomimassaaž (30 ak.t)
    – Kupumassaaž (10 ak.t)
    – Tsellüliidivastane massaaž (30 ak.t)
    – Klassaikaline näomassaaž (30 ak.t)
    23 Lõpueksam (10 ak.t)

    Õppemeetodid: Loeng, õpimapid, praktiline õpe.
    Materjalid: konspektid, video, töövihik.
    Õppekeskkond: Õpe toimub Lahe Tervise ruumides. Õppijatele on õppetöö läbiviimiseks vajalikud vahendid. Praktikakoht on kokkuleppel (Lahe Tervis pakub või otsib kliendile praktikakoht)
    Hindamine: Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% audiotoorsetes tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele.
    Hindamismeetod: iseseisvad tööd, õpimapid, teooria test ja praktiline osa – massaaz
    Hindamiskriteerium: õppija omab teadmisi kursusel läbitud teemadest; valmistab ette töökoha massaaži tegemiseks vastavalt juhendile; massaaži tegemisel rakendab sobivaid tehnikaid, arvestab näidustuste ja vastunäidustustega; võtab kliendi anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ning arvestab kliendi konfidentsiaalsusega; kasutab massööri ergonoomikat ja keha-asendeid; valmistab ette ja korrastab töökoha.

    Õppetöö maht kokku 1000 tundi.
    Koolituse kestvus on 8 kuud.

    Koolitaja jätab endale õiguse teha muudatusi õppekavas, tunniplaanis ja õppesessioonide ajakavas.
    Täpsustavatele küsimustele saab vastused tel teel: 56903049 ja/või e-maili teel: info@lahetervis.ee

    Kontaktisik: Kristina Lahe-Vader

  • Massöör. Baaskursus.

    € 2500

    Toimimisaeg: 01.02.2019 – 30.08.2019
    Kell: 10:00-17:00
    Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
    info@lahetervis.ee, tel.56903049

    Kursuse nimetus: Massöör. Baaskursus.

    Täienduskoolitusasutuse nimetus: Lahe MTÜ
    Haridustase: algtase
    Lõpetamisel väljastatav dokument: Kursuse lõpus väljastatakse õpilastele tunnistus.
    Õppekava nimetus: Massöör. Baaskursus.
    Õppekavarühm: Teraapia ja taastusravi
    Eesmärk : Omandada teoreetilised teadmised ja praktilised oskused.
    Kursuse õpiväljund: Kursuse lõpetaja teeb massaaži kasutades omandatud teoreetilisi ja praktilisi teadmisi. Massaaži teostamisel tugineb eesmärgistatud massaažiseansi kavale, arvestades kliendi vajadusi , näidlustusi ja vastunäidlustusi.
    Sihtgrupp: Kõik massaaži kursusest huvitatud isikud.
    Õppe maht ja ülesehitus:

    Kursuse kogumaht on 700 ak.tundi.
    Sellest auditoorne õppetöö 700 ak.tundi : praktiakõpet 390 ak.tundi , superviseeritud praktika 300 tundi, lõpueksam 10 ak.tundi.
    Praktika- koht on kokkuleppel või Lahe Tervis pakub praktikakoht)

    Massaaži seanss kestab 60 minutit.
    Praktika arvesse kuulub 1 akadeemiline tund e 45 min. Muu aeg on ettenähtud anamneesi kogunemiseks, töökoha ettevalmistamiseks, kliendi riietumiseks jm tegevuseks. Kui õpilane katkestab õppimise väljastatakse oselemise tõend.

    Õppevahendid: massaažilauad, katted, rätikud, padja, laavakivid,kupud,matid.

    Kursuse ained:
    1. Massaaži põhialused (10 ak.t)
    2. Massööri töö ergonoomika ja taastumine (10 ak.t)
    3. Klassikaline massaaž (40 ak.t)
    4. Tai Massaaž (40 ak.t)
    5. Jaapani massaaž (40 ak.t)
    6. Segmentmassaaž (40 ak.t)
    7. Lümfimassaaži alused (40 ak.t)
    8. Kupumassaaž (20 ak.t)
    9. Meemassaaž (20 ak.t)
    10. Tsellüliidivastane massaaž (30 ak.t)
    11. Klassikaline näomassaaž (20 ak.t)
    12. Lümfimassmassaaž näole (20 ak.t)
    13. Osteopaatia tehnikate baaskursus (30 ak.t) NB! Ainult vene keeles!
    14. Osteopaatia tehnikad edasijõudnutele (30 ak.t) NB! Ainult vene keeles!
    15. Praktika 300 ak.t
    – Klassikaline massaaž (90 ak.t)
    – Segmentmassaaž (10 ak.t)
    – Lümfimassaaž (30 ak.t)
    – Jaapani massaaž (30 ak.t)
    – Tai massaaž (30 ak.t)
    – Kupumassaaž (20 ak.t)
    – Tsellüliidivastane massaaž (30 ak.t)
    – Klassaikaline näomassaaž (30 ak.t)
    – Osteopaatia tehnikad (30 ak.t)
    16. Lõpueksam (10 ak.t)

    Õppemeetodid: Loeng, õpimapid, praktiline õpe.
    Materjalid: konspektid, dvd, töövihik.
    Õppekeskkond: Õpe toimub Lahe Tervise ruumides. Õppijatele on õppetöö läbiviimiseks vajalikud vahendid. Praktikakoht on kokkuleppel (Lahe Tervis pakub või otsib kliendile praktikakoht)
    Hindamine: Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% audiotoorsetes tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele.
    Hindamismeetod: iseseisvad tööd, õpimapid, teooria test ja praktiline osa – massaaz
    Hindamiskriteerium: õppija omab teadmisi kursusel läbitud teemadest; valmistab ette töökoha massaaži tegemiseks vastavalt juhendile; massaaži tegemisel rakendab sobivaid tehnikaid, arvestab näidustuste ja vastunäidustustega; võtab kliendi anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ning arvestab kliendi konfidentsiaalsusega; kasutab massööri ergonoomikat ja keha-asendeid; valmistab ette ja korrastab töökoha.

    Õppetöö maht kokku 700 tundi.
    Koolituse kestvus on 6 kuud.

    Koolitaja jätab endale õiguse teha muudatusi õppekavas, tunniplaanis ja õppesessioonide ajakavas.
    Täpsustavatele küsimustele saab vastused tel teel: 56903049 ja/või e-maili teel: info@lahetervis.ee

    Kontaktisik: Kristina Lahe-Vader

  • Näo klassikaline massaažikursus

    € 175

    Toimimisaeg: 16.04.2019
    Kell: 10:00-17:00
    Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
    info@lahetervis.ee, tel.56903049

    Kursuse lõpuks: Õppija teeb klassikaline näomassaaž rakendades teadmisi ja oskusi vastavalt massaaži seansi kavale ja kliendi seisundile. Õppija analüüsib tehtud massaaži tulemusi.

    Õppesisu:
    ● Massaazi spetsiifika:
    ● Ettevalmistamine massaažiks
    ● Massaaži kava
    ● Massaaži tegemine vastavalt kliendi seisundile
    • töökoht ja töövahendid
    • kutse- eetika
    • tööohutus

    – õppe kogumaht 10ak.t

    Koolitaja: Kristina Lahe-Vader, Massöör, Osteopraktik, Venemaa ja Baltimaade massaazi õpetaja.

    Registreerimine on kohustuslik!

  • Shiatsu e. Jaapani massaaž

    € 250

    Toimimisaeg: 18.06.2019 – 19.06.2019
    Kell: 10:00-17:00
    Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
    info@lahetervis.ee, tel.56903049

    Shiatsu e. jaapani punktmassaaz (tõlkes sõrmede surve)
    Antud massaaži abil saab muuta energiavoogu energiakanalites, meridiaanides, kas kehaosadele survet avaldades, neid venitades, või muul moel mõjutades.
    Shiatsu teraapiaga stimuleeritakse keha iseeneslikku paranemisvõimet, mille tulemusena paraneb organismi enda elujõud.
    Shiatsu abil on võimalik ravida kehalisi vaevusi, luua keha ja meele harmoonia.

    Koolituste maht: 20 ak.t

    Koolitaja: Kristina Lahe-Vader, Massöör, Osteopraktik, Venemaa ja Baltimaade massaazi õpetaja.

    Registreerimine on kohustuslik!

  • Segmentmassaaž

    € 250

    Toimimisaeg: 24.04.2019-25.04.2018
    Kell: 10:00-17:00
    Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
    info@lahetervis.ee, tel.56903049

    Segmentmassaaž on intensiivne, kuivalt teostatav ravimassaaž lülisambale, et leevendada valusündroomi ja mõjutada siseorganite tööd. Mõjutatakse igat selgroolüli ja seal olevaid närvikimbukesi. Sobib närvipitsumisest tingitud käte või jalgade valulikkuse ja vereringehäirete korral.

    Koolutuste maht: 20 ak.t

    Koolitaja: Kristina Lahe-Vader, Massöör, Osteopraktik, Venemaa ja Baltimaade massaazi õpetaja.

    Registreerimine on kohustuslik!

  • MÜOFASTSIAALNE TERAAPIA

    € 590

    Toimimisaeg:
    22.01.2019
    28.01.2019
    11.02.2019
    18.02.2019
    Kell: 10:00-18:00
    Kontakt: info@lahetervis.ee, tel.56903049
    Õpetaja: Kristina Lahe-Vader, osteopraktik, müofastsiaalne terapeut.

    NB! Kursus toimub ainult vene keeles.
    Praktika ajad on kokkuleppel

    Täienduskoolitusasutuse nimetus: Lahe Tervis
    Õppekava nimetus: Müofastsiaalne teraapia.

    Õppe maht ja ülesehitus:

    Kursuse kogumaht on 80 ak.tundi.
    Sellest auditoorne õppetöö 80 ak.tundi: praktiakõpet 40 ak.tundi , superviseeritud praktika 40 tundi.

    Praktika- koht on kokkuleppel ( Lahe Tervis pakub või otsib kliendile praktikakoht)

    Haridustase: algtase

    Õppe eesmärk:
    Õpetusega taotletakse, et õppija omandab müofastsiaalsed tehnikad läbiviimiseks täiendavad oskused ja lähtub kliendi seisundist, näidustustest, vastunäidustustest, massööri kutse-eetikast, hügieeni, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast.

    Kursuse lõpuks: Õppija kasutab müofastsiaalsed tehnikad rakendades selleks täiendavaid teadmisi ja oskusi.

    Müofastsiaalne tehnika
    I keha,
    II alajäsemed, vaagen,
    III ülejäsemed,
    IV rind,kael,

    Probleemide lahendamine, valu leevendamine.
    Õppemeetod/id: teoreetiline ja praktiline õpe
    Iseseisev töö: Puudub
    Õppematerjalide loend: Õpetaja koostatud konspekt
    Kursuse läbimisel väljastatav dokument (tunnistus)
    Õppekeskkonna kirjeldus:
    Õpe toimub Tallinnas, Lahe Tervis õppeklassis, milles on loodud tingimused antud õppe läbiviimiseks koos kõigi vajalike vahenditega.
    Õppes kasutatakse järgmisi õppevahendeid: massaažilaud, käterätikud, jalarull, desinfitseerimisvahend, kätepaberid.

  • Müofastsiaalsed tehnikad. Baaskursus

    € 1500

    Toimimisaeg: 06.12.2018 – 12.02.2019
    Kell: 10:00-16:00
    Kontakt: info@lahetervis.ee, tel.56903049
    Õpetaja: Kristina Lahe-Vader, osteopraktik, müofastsiaalne terapeut.
    NB! Kursus toimub ainult vene keeles.
    Täienduskoolitusasutuse nimetus: Lahe Tervis
    Õppekava nimetus: Müofastsiaalsed tehnikad. Baaskursus.
    Õppe maht ja ülesehitus:
    Kursuse kogumaht on 150 ak.tundi.
    Sellest auditoorne õppetöö 150 ak.tundi: teooria 40 ak.t, praktiakõpet 60 ak.tundi , superviseeritud praktika 40 tundi, eksam 10 ak.t.
    Praktika- koht on kokkuleppel ( Lahe Tervis pakub või otsib kliendile praktikakoht)
    Haridustase: edasijõudnutele
    Õppe eesmärk:
    Õpetusega taotletakse, et õppija omandab müofastsiaalsed tehnikad läbiviimiseks täiendavad oskused ja lähtub kliendi seisundist, näidustustest, vastunäidustustest, massööri kutse-eetikast, hügieeni, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast.
    Kursuse lõpuks: Õppija kasutab müofastsiaalsed tehnikad rakendades selleks täiendavaid teadmisi ja oskusi.
    Õppesisu:
    Müofastsiaalne tehnika
    -keha,
    -alajäsemed,
    -vaagen,
    – ülejäsemed,
    – rind,
    – kael,
    – nägu
    Posturoloogia põhialused
    Visuaalne diagnostika, põhiprintsiibid
    Alumise ja ülemise ristsündromi põhialused
    Probleemide lahendamine, valu leevendamine.
    Õppemeetod/id: teoreetiline ja praktiline õpe
    Iseseisev töö: Puudub
    Õppematerjalide loend: Õpetaja koostatud konspekt
    Kursuse läbimisel väljastatav dokument (tunnistus)
    Õppekeskkonna kirjeldus:
    Õpe toimub Tallinnas, Lahe Tervis õppeklassis, milles on loodud tingimused antud õppe läbiviimiseks koos kõigi vajalike vahenditega.
    Õppes kasutatakse järgmisi õppevahendeid: massaažilaud, käterätikud, jalarull, desinfitseerimisvahend, kätepaberid.

  • Pertseptiivne osteopaatia. Baaskursus. Dmitri Tal (Israel)

    € 320

    NB! Kursus toimub ainult vene keele.

    Toimimisaeg: 01.02.2019 – 03.02.2019
    Kell 10:00 – 17:00
    Toimimiskoht: Tondi 5, Tallinn
    Õpetaja: Dmitri Tal (Israel) Rehabilitolog,

    Täienduskoolitusasutuse nimetus: Lahe Tervis
    Õppekava nimetus: Pertseptiivne osteopaatia.Baaskursus
    Õppekavarühm: Tervishoid ja sotsiaalteenused
    Õppe kogumaht: 21 akadeemilist tundi (ah)
    Õppe eesmärk:
    Õpetusega taotletakse, et õppija omandab pertseptiivsed tehnikad läbiviimiseks täiendavad oskused ja lähtub kliendi seisundist, näidustustest, vastunäidustustest, massööri kutse-eetikast, hügieeni, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast.
    Kursuse lõpuks: Õppija kasutab pertseptiivsed tehnikad rakendades selleks täiendavaid teadmisi ja oskusi.
    Õppesisu:
    Osteopaatia tehnikad “alates nullist”
    Käte asend palpeerimisel ja pertsepeerimimsel.
    Tehnikate teostamine
    Pertseptsia mõiste, põhiprintsiibid
    restriktsia mõiste osteopaatias.
    Mõisted ,,füüsikaline ja sisemine ,, liikumine ja nende erinevus, praktiline kasutamine.
    Keha egrogoomika tehnikate kasutamiseks.
    Disfunktsioonid ja nende hierarhia
    Reliis
    Strukturaalsed tehnikad , Pehmete kudede tehnikad jt

    Õppemeetod/id: teoreetiline ja praktiline õpe
    Iseseisev töö: Puudub
    Õppematerjalide loend: Õpetaja koostatud konspekt
    Kursuse läbimisel väljastatav dokument (tunnistus)
    Õppekeskkonna kirjeldus:
    Õpe toimub Tallinnas, Lahe Tervis õppeklassis, milles on loodud tingimused antud õppe läbiviimiseks koos kõigi vajalike vahenditega.
    Õppes kasutatakse järgmisi õppevahendeid: massaažilaud, käterätikud, jalarull, desinfitseerimisvahend, kätepaberid.
    Ettemaks koolitusele registreerimiseks on 50€ Juhul, kui osaleja otsustab koolitusel mitte osaleda, siis ettemaksu ei tagastata!

  • Kupumassaaži kursus

    € 120

    Toimimisaeg: 07.03.2019
    Kell: 10:00-16:00
    Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
    info@lahetervis.ee, tel.56903049

    Keel : Eesti keeles/Vene keeles

    Kupumassaaži kursuse eesmärk on omandada kupumassaaži baasoskused. Kursuse sisuks on kupumassaazi teoreetilised alused, näidustused ja vastunäidustused, anamneesi võtmine ning kliendi hindamine, massaaži läbiviimise metoodika, kupumassaaži praktiline teostus, tööohutus, kupumassaaži võtted ja tehnikad ning hügieen ja ergonoomika.

    Koolitaja: Kristina Lahe-Vader, Massöör, Osteopraktik, Venemaa ja Baltimaade massaazi õpetaja.

    Registreerimine on kohustuslik!

  • Osteopaatia tehnikad edasijõudnutele. Dmitri Tal (Israel)

    € 320

    Toimimisaeg: 04.02.2019-06.02.2019
    Kell: 10:00-17:00
    Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
    Kontakt: info@lahetervis.ee, tel.56903049
    Õpetaja: Dmitri Tal (Israel) Rehabilitolog, osteopat.

    NB! Kursus toimub ainult vene keele.

    Täienduskoolitusasutuse nimetus: Lahe Tervis
    Õppekava nimetus: Pertseptiivne osteopaatia. Edasijõudnutele.
    Õppekavarühm: Tervishoid ja sotsiaalteenused
    Õppe kogumaht: 28 akadeemilist tundi (ah)

    Õppe eesmärk:
    Õpetusega taotletakse, et õppija omandab pertseptiivsed tehnikad läbiviimiseks täiendavad oskused ja lähtub kliendi seisundist, näidustustest, vastunäidustustest, massööri kutse-eetikast, hügieeni, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast.

    Kursuse lõpuks: Õppija kasutab pertseptiivsed tehnikad rakendades selleks täiendavaid teadmisi ja oskusi.

    Õppesisu:
    Osteopaatia tehnikad edasijõudnutele.
    Sisseelundite superpositsioon.
    Tehnikate teostamine
    Luusisesed disfunktsioonid.
    Traumajärgsete seisundi korrektsioon.
    Kaela ja selja valude leevendamise tehnikad
    Jt.

    Õppemeetod/id: teoreetiline ja praktiline õpe
    Iseseisev töö: Puudub
    Õppematerjalide loend: Õpetaja koostatud konspekt
    Kursuse läbimisel väljastatav dokument (tunnistus)
    Õppekeskkonna kirjeldus:
    Õpe toimub Tallinnas, Lahe Tervis õppeklassis, milles on loodud tingimused antud õppe läbiviimiseks koos kõigi vajalike vahenditega.
    Õppes kasutatakse järgmisi õppevahendeid: massaažilaud, käterätikud, jalarull, desinfitseerimisvahend, kätepaberid.
    Ettemaks koolitusele registreerimiseks on 50€ Juhul, kui osaleja otsustab koolitusel mitte osaleda, siis ettemaksu ei tagastata!

  • Lastemassaaž. Baaskursus

    € 250

    Toimimisaeg: 01.04.2019 – 02.04.2019
    Kell: 10.00-16.00
    Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
    info@lahetervis.ee, tel.56903049

    Täienduskoolitusasutuse nimetus: Lahe MTÜ, Lahe Tervis
    Õppekava nimetus: Lastemassaaž. Baaskursus.
    Õppekavarühm: Tervishoid ja sotsiaalteenused
    Õppe kogumaht: 20akadeemilist tundi (ah), praktiline õpe,iseseisev töö
    Õppekava koostamise alus: täiskasvanute täiendkoolitus
    Sihtgrupp ja õppe alustamise tingimused:
    Massöörid, kes soovivad omandada lastemassaaži baasoskused ja -teadmised.
    Nõuded õpingute alustamiseks massaaži algkursuse läbimine.
    Õppe eesmärk:
    Õpetusega taotletakse, et õpilane planeerib ja sooritab lastemassaažiseansi lähtudes kliendi vajadustest, massööri kutse-eetika, hügieeni, tööohutuse nõuetest ning klienditeeninduse heast tavast.
    Õpiväljundid:
    Kursuse lõpuks:Mõistab lastemassaaži eripära ning massaaži läbiviimisega kaasnevaid ohte,Analüüsib oma valmisolekut lastemassaaži läbiviimiseks juhindudes hügieeni nõuetest, mõistes eelseisva tegevusega kaasnevat vastutuse määra; Rakendab teadmisi ja oskusi vastavalt lastemassaaži seansi kavale, lähtudes kliendi seisundist.
    Õppesisu:
    lastemassaaži spetsiifika,
    näidustused ja vastunäidustused lastemassaažiks
    lapse organismi anatoomiline ja füsioloogiline eripära,
    lapse ealine iseärasus ja arenguetapid 0-7 eluaastal(kaasa sündinud refleksid, normaalsete liikumismustrite areng)
    enamlevinud ortopeedilised- ja neuroloogilised ja muud haigusseisundid,
    anamneesi kogumine,
    lapse organismi massaažijärgsed vastureaktsioonid (uni, rahutus, nutt jne) ja soovitused peale massaaži,
    toimed võtete lõikes
    · töökoht ja töövahendid
    * kutse- eetika
    · tööohutus
    Kursuse läbimisel väljastatav dokument: Tunnistus

    Koolitaja: Kristina Lahe-Vader (massaaziõpetaja,osteopraktik ja koolitaja )

  • SPA MASSÖÖR

    € 2500

    Toimimisaeg: 30.11.2018 – 22.05.2019
    Kell: 10:00-18:00
    Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
    Kontakt: info@lahetervis.ee, tel.56903049

    Kursuse nimetus: SPA MASSÖÖR

    Täienduskoolitusasutuse nimetus: Lahe MTÜ
    Haridustase: algtase
    Lõpetamisel väljastatav dokument: Kursuse lõpus väljastatakse õpilastele tunnistus.
    Õppekava nimetus: SPA MASSÖÖR
    Õppekavarühm: Teraapia ja taastusravi
    Eesmärk : Omandada teoreetilised teadmised ja praktilised oskused.
    Kursuse õpiväljund: Kursuse lõpetaja teeb massaaži kasutades omandatud teoreetilisi ja praktilisi teadmisi. Massaaži teostamisel tugineb eesmärgistatud massaažiseansi kavale, arvestades kliendi vajadusi , näidlustusi ja vastunäidlustusi.
    Sihtgrupp: Kõik massaaži kursusest huvitatud isikud.
    Õppe maht ja ülesehitus:
    Kursuse kogumaht on 800 ak.tundi.

    Sellest auditoorne õppetöö 800 ak.tundi : praktiakõpet 600 ak.tundi , superviseeritud praktika 200 tundi (NB! Praktika tunnid ei lähe hinna sisse).

    Praktika- koht on kokkuleppel ( Lahe Tervis pakub või otsib kliendile praktikakoht)

    Õppevahendid: massaažilauad, katted, rätikud, padja, laavakivid,kupud,matid.
    Kursuse ained:

    1. Massaaži põhialused (20 ak.t)
    2. Massööri töö ergonoomika ja taastumine (20 ak.t)
    3. Suhtlemine ja klienditeeninduse alused (20 ak.t)
    4. Anatoomia ja füsioloogia (60 ak.t)
    5. Spa eetika (20 t)
    6. Kliendi seisundi hindamine, anamnees (20ak.t)
    7. Klassikaline Rootsi massaaž (40 ak.t)
    8. Skulptureev massaaz (60 ak.t)
    9. Tai Massaaž (60 ak.t)
    10. Jaapani massaaž (60 ak.t)
    11. Thalac massaaz (30 ak.t)
    12. Thalac kehahoolitsus kõhule (20 ak.t)
    13. Thalac kehahoolitsus jalgadele (20 ak.t)
    14. Thalac Marine kehahoolitsus (20 ak.t)
    15. Thalac Slimming kehahoolitsus (20 ak.t)
    16. Aroomimassaaž (40 ak.t)
    19. Laavakivimassaaž (20 ak.t)
    20. Kupumassaaž (30 ak.t)
    21. Meemassaaž (20 ak.t)
    22. Praktika 200 ak.t
    – Klassikaline Rootsi massaaž (30ak.t)
    – Skulptureev massaaz (20 ak.t)
    – Jaapani massaaž (20 ak.t)
    – Tai massaaž (20 ak.t)
    – Aroomimassaaž (20 ak.t)
    – Thalac massaaz (30 ak.t)
    – Laavakivimassaaž (20 ak.t)
    – Thalak kehahoolitsused (40 ak.t)

    Õppemeetodid: Loeng, õpimapid, praktiline õpe.
    Materjalid: konspektid, dvd, töövihik.
    Õppekeskkond: Õpe toimub Lahe Tervise ruumides. Õppijatele on õppetöö läbiviimiseks vajalikud vahendid. Praktikakoht on kokkuleppel (Lahe Tervis pakub või otsib kliendile praktikakoht)
    Hindamine: Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% audiotoorsetes tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele.
    Hindamismeetod: iseseisvad tööd, õpimapid, teooria test ja praktiline osa – massaaz
    Hindamiskriteerium: õppija omab teadmisi kursusel läbitud teemadest; valmistab ette töökoha massaaži tegemiseks vastavalt juhendile; massaaži tegemisel rakendab sobivaid tehnikaid, arvestab näidustuste ja vastunäidustustega; võtab kliendi anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ning arvestab kliendi konfidentsiaalsusega; kasutab massööri ergonoomikat ja keha-asendeid; valmistab ette ja korrastab töökoha.

    Õppetöö maht kokku 800 tundi.
    Koolituse kestvus on 6 kuud.

    Koolitaja jätab endale õiguse teha muudatusi õppekavas, tunniplaanis ja õppesessioonide ajakavas.

    Täpsustavatele küsimustele saab vastused tel teel: 56903049 ja/või e-maili teel: info@lahetervis.ee

    Kontaktisik: Kristina Lahe-Vader

  • Thalac Kehahoolitsuse spetsialist

    € 1600

    Toimimisaeg: 12.12.2018 – 4.03.2019
    Kell: 10:00-18:00
    Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
    Kontakt: info@lahetervis.ee, tel.56903049

    Kursuse nimetus: Thalac Kehahoolitsuse spetsialist
    Täienduskoolitusasutuse nimetus: Lahe MTÜ
    Haridustase: algtase
    Lõpetamisel väljastatav dokument: Kursuse lõpus väljastatakse õpilastele tunnistus.
    Õppekava nimetus: Thalac Kehahoolitsuse spetsialist
    Õppekavarühm: Teraapia ja taastusravi
    Eesmärk : Omandada teoreetilised teadmised ja praktilised oskused.
    Kursuse õpiväljund: Kursuse lõpetaja teeb massaaži ja kehahoolitsused kasutades omandatud teoreetilisi ja praktilisi teadmisi. Massaaži ja kehahoolitsuse teostamisel tugineb eesmärgistatud massaaži- ja kehahoolitsuse seansi kavale, arvestades kliendi vajadusi , näidlustusi ja vastunäidlustusi.
    Sihtgrupp: Kõik kursusest huvitatud isikud.

    Õppe maht ja ülesehitus: Kursuse kogumaht on 330 ak.tundi.
    Sellest auditoorne õppetöö 330 ak.tundi : praktiakõpet 160 ak.tundi , superviseeritud praktika 170 tundi

    Praktika- koht on kokkuleppel ( Lahe Tervis pakub või otsib kliendile praktikakoht)

    Õppevahendid: massaažilauad, katted, rätikud, padja, kosmeetikavahendid.

    Kursuse ained:
    1. Kehahoolitsuse põhialused (20 ak.t)
    2. Töö ergonoomika ja taastumine (20 ak.t)
    3. Spa eetika (20 t)
    4. Thalac massaaz (30 ak.t)
    5. Thalac kehahoolitsus kõhule (10 ak.t)
    6. Thalac kehahoolitsus jalgadele (10 ak.t)
    7. Thalac Marine kehahoolitsus (10 ak.t)
    8. Thalac Slimming kehahoolitsus (10 ak.t)
    9. Thalac hoolitsus rinnale (10 ak.t)
    10. Thalac kehahoolitsus emale (10 ak.t)
    11. Thalak Tselluliidivastane kontrast kehahoolitsus (10 ak.t)
    12. Praktika 170 ak.t
    – Thalac massaaz (30 ak.t)
    – Thalac kehahoolitsus kõhule (20 ak.t)
    – Thalac kehahoolitsus jalgadele (20 ak.t)
    – Thalac Marine kehahoolitsus (20 ak.t)
    – Thalac Slimming kehahoolitsus (20 ak.t)
    – Thalac hoolitsus rinnale (20 ak.t)
    – Thalac kehahoolitsus emale (20 ak.t)
    – Thalak Tselluliidivastane kontrast kehahoolitsus (20 ak.t)

    Õppemeetodid: Loeng, õpimapid, praktiline õpe.
    Materjalid: konspektid, dvd, töövihik,kosmeetika vahendid.
    Õppekeskkond: Õpe toimub Lahe Tervise ruumides. Õppijatele on õppetöö läbiviimiseks vajalikud vahendid. Praktikakoht on kokkuleppel (Lahe Tervis pakub või otsib kliendile praktikakoht)
    Hindamine: Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine 100% audiotoorsetes tundides ja hindamisülesannete sooritamine vastavalt hindamiskriteeriumitele.
    Hindamismeetod: iseseisvad tööd, õpimapid, teooria test ja praktiline osa – Thalac kehahoolitsused.
    Hindamiskriteerium: õppija omab teadmisi kursusel läbitud teemadest; valmistab ette töökoha massaaži ja kehahoolitsuse tegemiseks vastavalt juhendile; massaaži ja kehahoolitsuse tegemisel rakendab sobivaid tehnikaid, arvestab näidustuste ja vastunäidustustega; võtab kliendi anamneesi vastavalt klienditeeninduse heale tavale ning arvestab kliendi konfidentsiaalsusega; kasutab ergonoomikat ja keha-asendeid; valmistab ette ja korrastab töökoha.

    Õppetöö maht kokku 330 tundi.
    Koolituse kestvus on 3 kuud.
    Koolitaja jätab endale õiguse teha muudatusi õppekavas, tunniplaanis ja õppesessioonide ajakavas.

    Täpsustavatele küsimustele saab vastused tel teel: 56903049 ja/või e-maili teel: info@lahetervis.ee
    Kontaktisik: Kristina Lahe-Vader

  • B1-taseme eksamiks ettevalmistava kursuse õppekava

    € 2400

    Toimimisaeg: 15.01.2018 – 15.06.2019
    Kell: teisipäeviti ja neljapäeviti 4 ak. tundi 17:30-20:30
    Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
    Kontakt: info@lahetervis.ee, tel.56903049

    Täienduskoolitusasutuse nimetus: Lahe MTÜ
    Õppekava nimetus: B1-taseme eksamiks ettevalmistav kursus
    Õppekavarühm: Keeleõpe
    Õppe kogumaht: Õppe kogumaht on 220 akadeemilist tundi, millest 180 akadeemilist tundi on kontaktõpe ja 40 akadeemilist tundi on iseseisev töö.
    Õppekava koostamise alus: Euroopa keeleõppe raamdokument
    Sihtgrupp ja õppe alustamise tingimused: Õppijad, kelle keeleoskuse tase vastab A2-tasemele ning kes soovivad jätkata eesti keele õppimist. Õpingute alustamiseks vajalik keeletase selgitatakse välja testi teel.
    Õppe eesmärk:
    Koolituse eemärgiks on tõsta õppija keeletaset ja arendada kõiki osaoskusi, arvestades õppija varem saavutatud keeletaset, õppevajadusi ja eesti keele valdamisega seonduvaid isikilikke eesmärke. Koolituse lõpuks on õppija omandanud oskuse kõneleda ja kirjutada eesti keeles lihtsamaid lauseid ja tekste, saab hakkama suhtlemisega igapäevaelu situatsioonides, omab algteadmisi eesti grammatika valdkonnas.
    Õpiväljundid:
    Koolituse lõpuks õppija:
    • saab aru olulisest infost tuttaval teemal ning igapäevaeluga seotud olulisematest üksikasjadest;
    • saab hakkama igapäevastes suhtlussituatsioonides endale tuttavatel teemadel;
    • oskab alustada vestlust tuttavatel teemadel (küsimine ja info edastamine, ettepanekute tegemine, arvamuse väljendamine);
    • saab aru sündmuste, mõtete ja soovide kirjeldusest isiklikes kirjades ning lihtsama sõnastusega tekstides;
    • koostab lihtsat seostatud teksti (sh ettekannet) tuttaval või endale huvipakkuval teemal;
    • kirjutab isiklikke kirju ja teateid ning edasi andma uudiseid.

    Õppesisu:
    Suhtluskeel:
    · Pere ja isikuandmed (kontaktandmed, sünniaeg ja –koht, perekond, sugulased, kodused tööd)
    · Kodu, elukeskkond (kodu või korteri kirjeldamine, kodune majapidamine, kodu ja selle ümbrus, loodus, loomad, linnud, ilm)
    · Igapäevaelu (sisseostude tegemine, olmeteenused ja kaubandus, riigija omavalitsused, muud asutused ja ettevõtted, organisatsioonid, ametiasutustega suhtlemine)
    · Vaba aeg (harrastused, vaba aja veetmine, kultuuriüritused, puhkus, puhkamisvõimalused Eestis, tähtpäevad, külaliste kutsumine ja võõrustamine)
    · Reisimine, transport (vaatamisväärsused ja kaunimad paigad Eestis, reis väljaspool Eestit, väljasõidu/reisi organiseerimine, ühistransport, linnatransport, majutusasutused, reisibürood, majutus, loodussõbralik käitumine)
    · Inimsuhted (suhted teiste inimestega, iseloomujooned, sõprus, emotsioonid)
    · Tervis ja tervishoid (arstiabi, terviseseisund)
    · Haridus, erialad, töö ja töösuhted (hariduskäik, õppevahendid, kaasõpilased, elukutse valik, erialad ja ametid, töökuulutused, tööintervjuu, tegevused tööl)
    · Toitumine (toitlustusasutused, söök, jook, menüü, tellimine, toiduainete ostmine, tervislik toitumine)
    · Igapäevaelu (sisseostude tegemine, olme)
    · Teenindus (suhtlemine kliendiga: teenuste/toodete tutvustamine, aktiivne kuulamine, selgitamine, veenmine, probleemide lahendamine, ametialased telefonikõned ja kirjavahetus).

    Lähtuvalt õppegrupi kvalifikatsioonist ja soovist on võimalik valida valdkond (kaubandus/hotell/turismindus jne) ning grupi ootustest lähtuvalt tutvustada põhjalikumalt antud valdkonna ametikohal toimetulekuks vajalikku sõnavara.

    Grammatilised teemad:

    · Nimisõna käänded ainsuses ja mitmuses
    · Sihitise käänded
    · Tegusõna oleviku, liht- ja täismineviku vormid
    · Ma- ja da-tegevusnimi
    · Rektsioon
    · Käskiv ja tingiv kõneviis
    · Põhi- ja järgarvsõna käändelised vormid
    · Omadussõna võrdlusastmed

    Praktilise tegevuse lühikirjeldus:

    • Rühma- ning paaristööd, rollimängud, diskussioon, vaidlused, tüüpsituatsioonide läbimängimine, probleemülesannete lahendamine
    • Olme-, ametlike-, ajakirjanduslike-, adapteeritud ja adapteerimata tekstide lugemine; selektiivse ja põhjaliku lugemistehnika harjutamine; tundmatu teksti lugemine sõnaraamatuga, tõlkimine; tundmatu teksti lugemine ilma sõnaraamatuta, refereerimine, kokkuvõtete tegemine

    Kirjalikud ülesanded: Õigekirja harjutused, ankeedi täitmine, CV koostamine, märkmete tegemine, teate-, postkaartide-, kirjade kirjutamine; avalduste, kuulutuste, kutsete, kutsetele vastuste, kaebuste, tellimuste kirjutamine; narratiivse ja arutleva kirjandi, ettekande, kõne kirjutamine, memo koostamine.

    Õppemeetodid: Loeng, seminar, juhitud diskussioon, rollimäng, intervjuu, kirjalikud grammatika ülesanded, rühmatöö, paaristöö, praktiline töö, iseseisev töö Iseseisvad tööd on mõeldud nii õpitu kinnistamiseks kui ka teema sõnavara laiendamiseks. Iseseisev töö hõlmab õppematerjali loenguvälise osa omandamist; kodutööd vastavalt õppejõu poolt antud ülesannetele

    Õppekeskkond: Koolitustegevus toimub selleks otstarbeks sobilikel ja tervisekaitse nõuetele vastavatel pindadel aadressil Tallinn, Tondi 5 .

    Lisaks on võimalus kasutada koostöölepingute alusel ka teiste koostööpartnerite koolitusklasse. Õppeklassid on varustatud tänapäevaste koolitusvahenditega (mugavad õppelauad ja toolid, kriiditahvlid, dataprojektorid, grafoprojektorid, sülearvutid, video ja audiotehnika jm).

    Igale kursusele on ette valmistatud õppe-metoodiline materjal eesti ja vene keeles.
    Koolitusgruppide suurused on erinevad ja sõltuvad kursuse sisust ja eesmärgist.
    Õppetöö võib toimuda individuaalõppena, minirühmades (2-4 inimest) või rühmatööna (4 või rohkem inimest).
    Õppeklass valitakse vastavalt grupi suurusele.

    Õppematerjalide loend:
    Põhiõpikud:

    • Kitsnik, M. 2012. Eesti keele õpik. B1, B2. FIE Mare Kitsnik.
    • Kitsnik, M., Kingisepp, L. 2002. Naljaga pooleks. Kirjastus Iduleht ja FIE Kitsnik

    Lisamaterjalid:

    • Alp, P. 2011. Eesti keele B1-taseme eksam. Argo
    • Mangus, I. 2015. Tere taas!: Eesti keele õpik A2-B1. Kirjatark
    • TEA taskusõnastik 2008. Vene- eesti, eesti-vene . Tallinn: TEA
    • Keeleklikk. Eesti keele e-kursus algajatele inglise keele baasil (0-A2). https://www.keeleklikk.ee/et/welcome
    • Efant. http://www.efant.ee/std/?lang=et
    • Eesti keele tasemetestid TESTEST. http://web.meis.ee/testest/repository.php?cmd=frameset&ref_id=1

    Lõpetamise tingimused ja väljastatavad dokumendid:
    Õppekava edukaks läbimiseks peab õppija osalema vähemalt 75% auditoorsetes tundides ja sooritama kõik vajalikud ülesanded ning testid.
    Õpilaste keeleoskuse arengu hindamisel koolituse käigus lähtutakse protsessihindamise põhimõtetest – võimalikult positiivsetest ilmingutest lähtuv hinnang edasiliikumisele, õpperühma töös osalemisele, initsiatiivile suhtlemissituatsioonide leidmisel keelekeskkonnas, koostöövalmidusele jne.
    Protsessihindamine toimub õppimise ja harjutamise ning iseseisvate tööde kaudu pidevalt sõnaliste hinnangutena, arvestades õpilase teadmiste ja oskuste vastavust õppe aluseks olevas ainekavas toodud oodatavate õpitulemustele ja tema õppele püstitatud eesmärkidele. Õpitulemusi hinnatakse kokkuvõtvalt kursuse lõpul keeletasemetesti abil kasutades hindamisel punktiarvestust.

    Kursuse läbimiseks on vaja saavutada õppekavas nõutud õpitulemused (teadmised ja oskused).

    Tunnistus väljastatakse õppijale juhul, kui õppija on osalenud vähemalt 75% õppetundidest ja sooritanud kõik vajalikud ülesanded ning testid.

    Tõend koolituses osalemise või selle läbimise kohta väljastatakse õppijale juhul, kui õppija on osalenud vähem kui 75% õppetundidest, koolituse käigus ei hinnatud õpiväljundite saavutatust või kui õppija ei saavutanud kõiki õppekava lõpetamiseks nõutud õpiväljundeid. Tõend väljastatakse vastavalt tundide arvule, kus osaleja osales.

    Koolitaja kompetentsust tagava kvalifikatsiooni või õpi- või töökogemuse kirjeldus:

    Filoloogiline kõrgharidus; kõrgharidus muu eriala taustaga, aga kus on omandatud täiendkoolituse kaudu eesti keele võõrkeelena õpetamiseks vajalikud teadmised ja oskused kolme viimase aasta jooksul; eesti keele võõrkeelena õpetamise kogemus vähemalt kolm aastat.

    Lahe Tervise õppekorralduse alused
    Tegevuse kvaliteedi tagamise alused
    Tegevusloa andmed
    Õpetaja

  • Eesti keele A2-taseme eksamiks ettevalmistav kursus

    € 2400

    Toimimisaeg: 16.01.2018 – 19.06.2019
    Kell: Kolmapäeviti kell 18.30-21.30, Laupäeviti 16:30-19:30
    Toimimiskoht: Tallinn, Tondi 5
    Kontakt: info@lahetervis.ee, tel.56903049

    Täienduskoolituse õppekava: Eesti keele A2-taseme eksamiks ettevalmistav kursus
    Õppekavarühm: Keeleõpe
    Õppekava koostamise alus : Euroopa keeleõppe raamdokument
    Õppe kogumaht ja õppe ülesehitus: Õppe kogumaht on 220 tundi, millest 180 akad. tundi on kontaktõpe ja 40 akad. tundi iseseisev töö.
    Sihtgrupp ja õppe alustamise tingimused:
    • inimesed, kes vähesel määral valdavad eesti keele grammatikat, selged on vähemalt mõned sõnad ja laused ning kes soovivad omandada algtaseme keelekasutaja hea esmase keeleoskuse;
    • inimesed, kes tahavad omandada eesti keelt igapäevases elus hakkamasaamiseks ja eesti keele A2-taseme eksami sooritamiseks.

    Õppe alustamise tingimused : Õppijate keeleoskustase selgitatakse välja kirjaliku ja suulise testiga enne koolitust. Test hõlmab nelja osaoskuse mõõtmist.
    Eesmärk: Koolituse lõpuks on õppija motiveeritud ja omandanud vajalikku keeleoskust eesti keele A2-taseme eksami sooritamiseks.

    Õpiväljundid:
    Koolituse lõpuks õppija:
    • Mõistab igapäevasituatsiooni peamõtet tuttaval teemal.
    • Oskab lugeda lühikesi lihtsaid tekste.
    • Mõistab faktipõhiseid tekste tuttaval teemal.
    • Tuleb lihtsat keelt kasutades toime igapäevasuhtluses tuttaval teemal.
    • Oskab kirjutada lühikesi lihtsaid sõnumeid, mis puudutavad igapäevaelu.

    Õppe sisu:
    Suhtluskeel:
    • Endast ja teistest rääkimine: isikuandmed ( nimi, aadress, telefon, sünnikoht ja -aeg, rahvus, vanus) ja faktiteave; enda tutvustamine ja teiste esitlemine; välimus ja iseloom; perekond, kodu ja töö; haridus, elukutse, hobid ja huvid.
    • Haridus: haridus ja koolielu; kooliaeg või õppimine; koolieelistused; edasiõppimine; õpitulemused.
    • Elukutse, amet ja töö: amet ja töökoht; elukutse ja töökoht; tööpäev; tööülesanded.
    • Teenindus: teenindusasutused, lahtiolekuajad, teenused ja hinnad; põhiteenused; toimingud pangas, postkontoris, juuksuris jm; teenuste eest tasumine; teenusetutvustused, juhendid ja sildid.
    • Igapäevaelu, kodu ja kodukoht: kodukoht ja selle ümbrus; pereelu; majapidamine ja kodusisustus; olmetingimused Eestis ja väljaspool Eestit; külaliste kutsumine; minu päev; minu lähedased.
    • Enesetunne, tervis ja heaolu: halb enesetunne ja arsti vastuvõtuajad; minu ja minu lähedaste terviseseisund; apteegist ostmine, käsimüügiravimid ja ravimi infolehe faktiteave.
    • Vaba aeg, harrastused ja meelelahutus: huvid, hobid ja vaba aja veetmine; liikumisharrastused, muusika maitsed ja lugemisharjumused; minu huvialad; faktiinfo (kultuuri- või meelelahutusasutuse lahtiolekuajad, piletihind jmt); meelelahutusüritused ja sünnipäeva tähistamine; meelelahutus- või kultuuriüritusele kutsumine.
    • Sisseostud, hinnad: poodide asukoht ja lahtiolekuajad; kaupade kogus, mõõdud, suurusnumbrid ja hinnad; tarbekaup; ostud ja kvaliteet; müüjalt või klienditeenindajalt abipakkumine; ostu eest tasumine. • Söök ja jook: igapäevased toitumisharjumused; söögi- ja joogikohtade asukoht, lahtiolekuajad ja hinnaklass; restoranis laua broneerimine; menüü põhjal söögi ja joogi tellimine; toitlusasutuses tasumine; päevapakkumised; söögilauas söögi ja joogi pakkumine ja palumine; retseptide ümberkirjutamine.
    • Inimeste suhted ühiskonnas: sõnumite ja teadete jätmine ja edastamine; inimeste kirjeldamine nii välimuselt kui muudelt omadustelt.
    • Keskkond, kohad, loodus, ilm: kodukoha asukoht; tee küsimine ja juhatamine; ilmateated ja ilma kirjeldamine; loomad, linnud ja taimed.
    • Kultuur ja keeled, keelte õppimine: kultuurisündmuste toimumise koht, aeg, piletihind ja esinejad; kultuurisündmused; minu keeleoskused ja praktiseerimisvõimalused.
    • Reisimine, transport, vaatamisväärsused: ühistranspordi sõiduplaanid ja reisid; sõidupileti ostmine ja sõidu sihtpunkt; tee küsimine ja juhatamine; ühistranspordi kasutamine; vaatamisväärsused; hotellis toa broneerimine; puhkusereisilt postkaardi kirjutamine; reisiteenuste eest tasumine.

    Keeleteadmised:
    Eesti tähestik. Lühikesed, pikad ja ülipikad häälikud. Heliliste, helitute häälikute ning häälikuühendite hääldamine. Hääldamise erinevused eesti ja vene keeles. – Tegusõna pööramine olevikus ja lihtminevikus (jaatav ja eitav vorm), täismineviku kasutamine; tegusõna kõneviisid: kindel, tingiv, käskiv; tegusõna põhivormid ja neist tuletatavad vormid; ma-, da- infinitiivi kasutamine. – Eesti keele käänded: põhikäänded ja käänete moodustamise süsteemi loomine. Kohakäänded, nende küsimused ja kasutamine: seostamine tegusõnadega “tulema, minema, käima” ja kaassõnadega. Nimisõna käänete moodustamine ainsuses (nimetav, omastav, osastav, lühike sisseütlev) ja mitmuse nimetavas. Teiste ainsuse käänete moodustamine ja kasutamine. – Isikuliste ja küsivate asesõnade käänamine. – Omadussõna võrdlusastmed. – Arvsõnad. Põhiarvsõnade ja järgarvsõnade kasutamine nimetavas, omastavas, sees- ja alalütlevas käändes. Osastava kasutamine koos sihilise tegusõnaga. Aastaarvu ja kuupäeva kasutamine, vastused küsimustele millal? mitu? mitmes? mitmendal? mitmendas? – Õpitavate verbide rektsioon: käima kus?, mängima mida?, küsima kellelt?, aitama keda? jm. – Küsilausete moodustamine küsisõnadega: Kas? Kes? Mis? Kus? Millal? Kes mida teeb/mida tegi? Kes/mis on missugune? – Lauseõpetus: sõnade järjekord lauses (lihtlause). – Õigekiri: vene pärisnimede, riikide ja linnade nimetuste kirjutamine eesti keeles. – Õnnitlustekstide kirjutamine, lühiteadete ja kirjade kirjutamine.

    Õppemeetodid:
    Loengud, grupitöö (dialoogid), testid, kirjalikud ja suulised ülesanded. Õppimise käigus omandatakse algtaseme keelekasutaja hea esmane keeleoskus. Kursuse läbimisel pööratakse tähelepanu nii lugemis-, kirjutamis-, rääkimis- kui ka kuulamisoskuse arendamisele. Põhirõhk on suhtluskeele arendamisel, vajaliku informatsiooni hankimise ja edastamise võimalustel. Grammatika õppimine toimub vastavalt olukorrale, teemade kontekstis. Kursus sisaldab suulisi ja kirjalikke ülesandeid (nii iseseisvalt tööd kui ka kogu grupi vestlusi ja arutlusi). Sisaldab ka põhimõistete tutvustusi. Samuti on tähtis koht lugemis- ja kuulamisoskuste arendamisel.

    Õppekeskkond: Koolitustegevus toimub selleks otstarbeks sobilikel ja tervisekaitse nõuetele vastavatel pindadel aadressil Tallinn, Tondi 5 .

    Lisaks on võimalus kasutada koostöölepingute alusel ka teiste koostööpartnerite koolitusklasse. Õppeklassid on varustatud tänapäevaste koolitusvahenditega (mugavad õppelauad ja toolid, kriiditahvlid, dataprojektorid, grafoprojektorid, sülearvutid, video ja audiotehnika jm).

    Igale kursusele on ette valmistatud õppe-metoodiline materjal eesti ja vene keeles.
    Koolitusgruppide suurused on erinevad ja sõltuvad kursuse sisust ja eesmärgist.
    Õppetöö võib toimuda individuaalõppena, minirühmades (2-4 inimest) või rühmatööna (4 või rohkem inimest).
    Õppeklass valitakse vastavalt grupi suurusele.

    Õppematerjal / kasutud kirjandus:
    Põhiõpik:
    · Inga Mangus, Merge Simmul. (2012). Tere jälle! Eesti keele õpik A1-A2. Tln: Puškini Instituut

    Lisaõppematerjal:
    · Tooni Kasesalu. (2001). Kas sa oskad eesti keelt? Tln: Valgus
    · Aino Siirak. (1994). Eesti keele Grammatika tabelites. Tln: Pangloss I ja II osa
    · Eesti keele harjutustestid, A2-tase
    · Marju Ilves. (2008). Algaja keelekasutaja. A2-taseme eesti keele oskus. Tln: HTM ja Eesti Keele Sihtasutus
    · Eesti keele tasemetestid. Aadressil http://web.meis.ee/testest/
    · Eesti keele tasemeeksami nõuded. Aadressil http://www.innove.ee/et/eesti-keeletasemeeksamid

    Lõpetamise tingimused ja väljastatavad dokumendid:

    Õppekava edukaks läbimiseks peab õppija osalema vähemalt 75% auditoorsetes tundides ja sooritama kõik vajalikud ülesanded ning testid.

    Õpilaste keeleoskuse arengu hindamisel koolituse käigus lähtutakse protsessihindamise põhimõtetest – võimalikult positiivsetest ilmingutest lähtuv hinnang edasiliikumisele, õpperühma töös osalemisele, initsiatiivile suhtlemissituatsioonide leidmisel keelekeskkonnas, koostöövalmidusele jne.

    Protsessihindamine toimub õppimise ja harjutamise ning iseseisvate tööde kaudu pidevalt sõnaliste hinnangutena, arvestades õpilase teadmiste ja oskuste vastavust õppe aluseks olevas ainekavas toodud oodatavate õpitulemustele ja tema õppele püstitatud eesmärkidele.

    Õpitulemusi hinnatakse kokkuvõtvalt kursuse lõpul keeletasemetesti abil kasutades hindamisel punktiarvestust.

    Kursuse läbimiseks on vaja saavutada õppekavas nõutud õpitulemused (teadmised ja oskused).

    Tunnistus väljastatakse õppijale juhul, kui õppija on osalenud vähemalt 75% õppetundidest ja sooritanud kõik vajalikud ülesanded ning testid.

    Tõend koolituses osalemise või selle läbimise kohta väljastatakse õppijale juhul, kui õppija on osalenud vähem kui 75% õppetundidest ja koolituse käigus ei hinnatud õpiväljundite saavutatust või kui õppija ei saavutanud kõiki õppekava lõpetamiseks nõutud õpiväljundeid.

    Koolitaja kompetentsust tagava kvalifikatsiooni või õpi- või töökogemuse kirjeldus:

    Filoloogiline kõrgharidus; kõrgharidus muu eriala taustaga, aga kus on omandatud täiendkoolituse kaudu eesti keele võõrkeelena õpetamiseks vajalikud teadmised ja oskused kolme viimase aasta jooksul; eesti keele võõrkeelena õpetamise kogemus vähemalt kolm aastat.

    Lahe Tervise õppekorralduse alused
    Tegevuse kvaliteedi tagamise alused
    Tegevusloa andmed
    Õpetaja

  • Massaazi individuaalkursused!

    kokkuleppel

    Gruppidele kehtib kokkuleppehind. Grupp alates 6 õpilasest.
    Tarvis on ainult küsida pakkumist!

    Leia endale sobiv kursus ja võta meiega ühendust!
    Juhul kui Sa ei leia endale sobivat kursust või on muid küsimusi , siis palume meile kirjutada!

    Kursused vali siit:

    Klassikaline näomassaaz
    Saunamassaaz
    Klassikaline massaaz (Rootsi)
    Spordimassaaz
    Segmentmassaaz
    Aroomimassaaz
    Kupu- ehk vaakummassaazi
    Meemassaaz
    Tselluliidimassaaz
    Jalalaba teraapia
    Lümfimassaaz
    Tai massaaz
    Shiatsu massaaz
    Beebide massaaz
    Rasedate massaaz
    Laavakivi massaaz
    On-site massaaz
    Mähkimine
    Mähkimine massaaziga
    Lomi Lomi massaaz (Hawai massaaz )
    Süvakoe massaaz
    Osteopaatia tehnikad
    Loomamassaaz
    Profülaktiline füsioteraapia lastele
    Profülaktiline füsioteraapia täiskasvanute

    KURSUSELE REGISTREERUMINE:

    e-posti teel  info@lahetervis.ee
    telefoni teel – +372 56903049
    kohapeal Tondi 5, Tallinn

    KURSUSE EEST TASUMINE:

    Kursuse eest tasutakse arve alusel. Arve saadetakse e-mailiga. NB! tuleb tasuda arve enne kursuse algust.
    Kursusele mitteilmumisel ja sellest mitteteatamisel (vähem kui 48 tundi enne kursuse algust või kui kursus on juba alanud) ja kursuse poolelijätmisel õppetasu ei tagastata.

    Kursuse lõppedes väljastame kursuse läbinule tunnistuse.

KAS OLETE LEIDNUD SOBILIKU TEENUSE ?

Kui olete leidnud, siis vajutage nuppu ja broneerige aeg!

RESERVEERI!